Стислий зміст

Про автора 23
Вступ 27
Подяка 39

Розділ 1. Техніки короткотермінового консультування, орієнтованого на рішення 41
Глава 1. Шкалювання 45
Глава 2. Винятки 59
Глава 3. Вільна бесіда 69
Глава 4. Питання про диво 75
Глава 5 . Розмітка мінного поля 85

Розділ 2. Техніки, засновані на адлеріанських і психодинамічних принципах 93
Глава 6. “Я”-повідомлення 97
Глава 7. Дія “наче” 107
Глава 8. “Плювок у суп клієнту” 115
Глава 9. Взаємне розповідання історій 123
Глава 10. Парадоксальна інтенція 141

Розділ 3. Техніки, засновані на принципах гештальту і психодрами 157
Глава 11. Техніка порожнього стільця 161
Глава 12. Рухи тіла і перебільшення 175
Глава 13. Обмін ролями 181

Розділ 4. Техніки, засновані на принципах усвідомленості 187
Глава 14. Візуальна/керована уява 191
Глава 15. Глибоке дихання 203
Глава 16. Техніка прогресивної м’язової релаксації 213
Глава 17. Усвідомлена медитація 223

Розділ 5. Техніки, засновані на гуманістичних і феноменологічних принципах 235
Глава 18. Саморозкриття 239
Глава 19. Конфронтація 249
Глава 20. Мотиваційне інтерв’ю 259
Глава 21. Силове бомбардування 271

Розділ 6. Техніки, засновані на когнітивно-поведінкових принципах 281
Глава 22. Внутрішній діалог 285
Глава 23. Рефреймінг 295
Глава 24. Зупинка думок 309
Глава 25. Когнітивна реструктуризація 319
Глава 26. Раціонально-емоційна поведінкова терапія. Модель ABCDEF і раціонально-емоційна уява 333
Глава 27. Систематична десенсибілізація 351
Глава 28. Тренінг щеплення від стресу 375

Розділ 7. Техніки, що застосовуються під час сесій і в перервах між ними 389
Глава 29. Домашнє завдання 393
Глава 30. Бібліотерапія 399
Глава 31. Ведення щоденника 409

Розділ 8. Техніки, засновані на соціальному навченні 415
Глава 32. Моделювання 417
Глава 33. Поведінкова репетиція 427
Глава 34. Рольова гра 435

Розділ 9. Техніки, засновані на поведінкових підходах, що використовують позитивне підкріплення 451
Глава 35. Принцип Премака 459
Глава 36. Поведінкова таблиця 469
Глава 37. Економіка жетонів 475
Глава 38. Поведінковий договір 487

Розділ 10. Техніки, засновані на застосуванні покарань 501
Глава 39. Згасання реакції 505
Глава 40. Тайм-аут 517
Глава 41. Вартість реакції 535
Глава 42. Гіперкорекція 551

Розділ 11. Техніки, що не піддаються класифікації 559
Глава 43. Наративна терапія 563
Глава 44. Консультування з опорою на сильні сторони 571
Глава 45. Захист інтересів клієнта 579

Прикінцеві зауваження 587
Бібліографія 589