|
Товара сейчас нет в наличии.Вы можете оставить заявку. При появлении его в продаже Вам будет выслано уведомление. Последняя актуальная цена товара была 175.00 грн. Последний раз товар был в продаже 06.11.2019.
|
224 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 60х90/16 (145х215 мм); Издательство Питер; ISBN 978-5-496-01829-6, 978-1889618777
Чем больше времени проводим в офисе, тем чаще беспокоят боли в спине, шее, конечностях. Неприятные ощущения и скованность в суставах и мышцах стали частыми спутниками здоровых, но малоподвижных людей. Справиться с этими проблемами поможет замечательная книга Фрэнка Уайлдмена. Основанное на всемирно известном методе Фельденкрайза, практическое пособие Уайлдмена содержит самые простые и одновременно самые эффективные упражнения для развития подвижности и гибкости — в офисе и не только. Читайте — чтобы не стареть раньше времени. Оставайтесь молодыми!
Оригинальное издание ⇓ Feldenkrais: The Busy Person's Guide to Easier Movement, Frank Wildman
|