Что такое разум? Где он находится физически? Чем отличается мозг и разум? В чем заключается опыт осознания себя? Глубокое и захватывающее исследование человеческого разума, проведенное ученым и автором бестселлеров Дэниелом Сигелом.
Слово "разум" употребляют в значении "интеллект" и "логика", противопоставляя душе или эмоциям. Известный психиатр и психотерапевт Дэниел Сигел использует это понятие в более широком смысле и подразумевает под ним все, что имеет отношение к субъективно ощущаемому опыту собственной жизни: от чувств и мыслей до сенсорных переживаний связей с планетой в целом. Разум означает наше сознание, понимание этого чувственного ощущения жизни, переживание познающей грани сознавания.
Эта книга стоит на стыке нескольких наук: от нейробиологии и квантовой физики до антропологии и психологии. В ней автор исследует глубокие вопросы о сознании, субъективности и процессе восприятия информации и раскрывает самоорганизующийся аспект разума, воплощенный как в теле, так и в отношениях с другими людьми и окружающим миром.
Для кого эта книга
Для психологов и психотерапевтов.
Для всех, кто интересуется психологией и осознанностью.
Об авторе
Дэниел Сигел - доктор медицинских наук, детский психиатр. Преподаватель, обладатель многочисленных профессиональных наград. Директор образовательного центра Mindsight Institute. Автор более десяти популярных книг о воспитании детей и работе мозга, получивших высокие оценки читателей и критиков.
От автора
Разум — это сама суть фундаментальной природы человека, глубочайшее чувство того, что мы живы — здесь, сейчас, в настоящее мгновение.
Тем не менее он выходит за пределы сознания и субъективного чувства жизни и включает более масштабный процесс, соединяющий нас друг с другом и с миром. Этот важный процесс — одна из граней разума, трудноизмеримая, но критически значимая для нас. В книге мы максимально глубоко рассмотрим эту грань.
Может быть, у нас не получится количественно оценить аспекты разума, лежащие в основе понимания существования, однако это внутреннее ощущение жизни и чувство связи с окружающими людьми и миром — вполне реальные субъективные феномены. У таких не поддающихся измерению граней реальности много имен. Одни именуют это сутью человека. Другие — стержнем, душой, духом, истинной природой.
Я же называю это просто разумом.
