DiaMail - Книжный интернет-магазин - На главную   Обратная связь   044-353-0111
067-877-1666
066-366-1250
обратная связь
    Помощь
- доставка
- оплата
- заказ
     

  Книга "Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход. 4-е издание. Мэтью..."
купить за 310.00 грн


БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
по Украине
при заказе от 800 грн

САМОВЫВОЗ
бесплатно
при заказе от 500 грн

СКИДКИ  5-13%
от количества, от суммы,
накопительные

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
Принимаем оплату картами Visa Принимаем 
оплату картами MasterCard
Принимаем оплату через Приват-24 Принимаем оплату через LiqPay

Мы на Facebook

ПОДЕЛИТЬСЯ



Новую книгу бестселлер "Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход. 4-е издание" можно купить в интернет-магазине DiaMail за 310.00 грн.
Оперативная доставка книги "Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход. 4-е издание" курьером по Киеву, Новой Почтой по Украине и Укрпочтой, также, и за пределы Украины, как с оплатой при получении, так и после предварительной оплаты с помощью VISA/MasterCard, Приват-24, на карту ПриватБанка.
Перед покупкой Вы можете в режиме онлайн прочитать часть книги, ознакомиться с содержанием и оглавлением. ISBN книги 978-617-7812-99-8, 978-1-60882-208-9.
Рекомендуем обратить внимание на другие книги авторов Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг.



Психология Особые явления психики Психотерапия

Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход. 4-е издание

Цена
310.00 грн.
Обычная цена: 350.00 грн.
Вы экономите: 40.00 грн. (11%)
   
Наличие
На складе более 10 экз.
Информация по состоянию на
17:59 26.11.2020.
   
Доставка
Курьер: 30 ноября с 09:00 до 18:00. Стоимость 50 грн.
Самовывоз: 27 ноября после 16:00. Стоимость 20 грн.
Новая Почта: 28.11.2020. Стоимость от 40 грн.
Бестселлер

книга "Контролируй мысли и чувства: когнитивно-поведенческий подход. 4-е издание, Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик Фаннинг - увеличить изображение"

В корзину » Купить - Добавить в корзину


накопительная скидка 3% на год на все заказы!

2020 г.; 336 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 60х90/16 (145х215 мм);
Издательство Диалектика - Киев; ISBN 978-617-7812-99-8, 978-1-60882-208-9. Цена 310.00 грн

Исчерпывающее руководство по изменению жизни с помощью когнитивно-поведенческой терапии!
В 4-м издании этого уже ставшего классическим руководства по самосовершенствованию предлагаются эффективные инструменты когнитивно-поведенческой терапии, помогающие контролировать мысли и эмоции. Здесь вы найдете 20 проверенных методик, на основе которых сможете составить индивидуальный план преодоления различных психологических проблем, в частности, тревоги, приступы паники, депрессии, низкой самооценки, гнева, а также эмоциональных и поведенческих проблем. Преимущество методики заключается в том, что она позволяет исцелиться сразу от нескольких недугов или избавиться от наиболее деструктивных мыслей и эмоций.

Книга рекомендуется всем, кто хочет научиться эффективно контролировать свои эмоции и настроение; кроме того, она будет полезна когнитивно-поведенческим терапевтам и тем читателям, которые проходят КПТ.

Вы боретесь с тревогой и депрессией? Чувствуете, что прокрастинация или перфекционизм мешают вам сделать решительный шаг и добиться успеха? Вы осознали, что хотите изменить свои мысли и чувства? Сделать это вам поможет эта книга, содержащая эффективные инструменты когнитивно-поведенческой терапии.

Здесь вы найдете 20 эмпирически обоснованных методик, из которых сможете составить индивидуальный план преодоления таких нарушений психологического здоровья, как тревога, паника, депрессия, низкая самооценка, гнев, а также всевозможные эмоциональные и поведенческие проблемы.

Следуя своему плану, вы избавитесь от наиболее деструктивных мыслей и эмоций и восстановите душевное равновесие.

Наше исчерпывающее руководство поможет вам научиться контролировать свои эмоции.

В этой книге:
- инструменты для избавления от деструктивных паттернов мышления
- методы релаксации для сохранения самоконтроля в стрессовых ситуациях
- изменение глубинных убеждений, вызывающих болезненные эмоции
- определение своих подлинных приоритетов и выстраивание на их основе приносящий большее удовлетворение образ жизни

"Превосходно читается и в высшей степени полезно как для профессионалов, так и для пациентов".
Аарон Т. Бек, д-р медицины, президент Института когнитивной терапии и исследовательской психопатологии имени Бека

Об авторах
Мэтью Маккей — д-р философии, профессор института Райта в г. Беркли, шт. Калифорния, психолог и писатель.

Марта Дэвис — д-р философии, работала психологом в отделении психиатрии медицинского центра "Кайзер Перманенте" в г. Санта-Клара, шт. Калифорния, писатель.

Патрик Фаннинг — профессиональный писатель, автор книг по самосовершенствованию.

Читать полностью ⇓

Оригинальное издание
Thoughts and Feelings: Taking Control of Your Moods and Your Life, Matthew McKay PhD, Martha Davis PhD, Patrick Fanning


Купить книгу можно, добавив ее в корзину кнопкой «В корзину»
Затем, необходимо оформить и зарегистрировать заказ.




 Новые книги аналогичной тематики  

Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой терапии для управления эмоциями Шери Ван Дайк
Как усмирить бурю эмоций. Навыки диалектико-поведенческой те...
Шери Ван Дайк
Цена: 265.00 грн.

Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание Рена Бранч, Роб Уиллсон
Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание
Рена Бранч, Роб Уиллсон
Цена: 490.00 грн.

Созависимость для чайников, 2-е издание Дарлин Лансер
Созависимость для чайников, 2-е издание
Дарлин Лансер
Цена: 410.00 грн.

Совладание с тревогой и паникой. Рабочая книга клиента Дэвид Х. Барлоу, Мишель Г. Краске
Совладание с тревогой и паникой. Рабочая книга клиента
Дэвид Х. Барлоу, Мишель Г. Краске
Цена: 310.00 грн.


Формирование навыков совладания со стрессом, тревогой и гневом у детей. Рабочая тетрадь Джанин Халлоран
Формирование навыков совладания со стрессом, тревогой и гнев...
Джанин Халлоран
Цена: 310.00 грн.

Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тетрадь. Навыки и упражнения для управления настроением, повышения самооценки и совладания с тревогой Рейчел Хатт
Когнитивно-поведенческая терапия для подростков. Рабочая тет...
Рейчел Хатт
Цена: 310.00 грн.

Победить тревогу, панические атаки и ПТСР: диалектическая поведенческая терапия Александр Л. Чапмен, Ким Л. Гратц, Мэттью Т. Тулл
Победить тревогу, панические атаки и ПТСР: диалектическая по...
Александр Л. Чапмен, Ким Л. Гратц...
Цена: 310.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия для подростков: руководство по тренингу навыков Джилл Х. Ратус, Алек Л. Миллер
Диалектическая поведенческая терапия для подростков: руковод...
Джилл Х. Ратус, Алек Л. Миллер
Цена: 580.00 грн.


Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайников, 2-е издание Рена Бранч, Роб Уиллсон
Рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии для чайн...
Рена Бранч, Роб Уиллсон
Цена: 485.00 грн.

Преодоление сопротивления в когнитивной терапии Роберт Лихи
Преодоление сопротивления в когнитивной терапии
Роберт Лихи
Цена: 455.00 грн.

Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя Альберт Эллис
Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контро...
Альберт Эллис
Цена: 315.00 грн.

Дочери без матерей. Как пережить утрату Хоуп Эдельман
Дочери без матерей. Как пережить утрату
Хоуп Эдельман
Цена: 620.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 3 книг или от 1000 грн. Подробнее





 Лучшие книги аналогичной тематики  

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков. 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Марша М. Линехан
Цена: 1050.00 грн.

Схема-терапия. Практическое руководство Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия. Практическое руководство
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Мардж...
Цена: 840.00 грн.

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
Цена: 410.00 грн.

Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда простые решения не работают Джудит С. Бек
Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда п...
Джудит С. Бек
Цена: 840.00 грн.


Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
Цена: 840.00 грн.

Тревожные расстройства и фобии: когнитивный подход Аарон Т. Бек, Гари Эмери
Тревожные расстройства и фобии: когнитивный подход
Аарон Т. Бек, Гари Эмери
Цена: 840.00 грн.

Когнитивная терапия: полное руководство Джудит Бек
Когнитивная терапия: полное руководство
Джудит Бек
Цена: 840.00 грн.

Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход Дэвид А Кларк, Аарон Т. Бек
Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход
Дэвид А Кларк, Аарон Т. Бек
Цена: 410.00 грн.


Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
Цена: 310.00 грн.

Терапия комплексного посттравматического стрессового расстройства: практическое руководство Ариэль Шварц
Терапия комплексного посттравматического стрессового расстро...
Ариэль Шварц
Цена: 310.00 грн.

Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской травмы Пит Уокер
Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской т...
Пит Уокер
Цена: 485.00 грн.

Пролонгированная экспозиция в терапии ПТСР: переработка травматического опыта. Руководство для терапевта, 2-е издание Эдна Фоа, Элизабет А. Хембри, Барбара Оласов-Ротбаум, Шейла Раух
Пролонгированная экспозиция в терапии ПТСР: переработка трав...
Эдна Фоа, Элизабет А. Хембри, Бар...
Цена: 580.00 грн.


Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход Сюзетт Гласнер-Эдвардс
Победить зависимость. Когнитивно-поведенческий подход
Сюзетт Гласнер-Эдвардс
Цена: 410.00 грн.

Преодоление тревоги и беспокойства у подростков Лайза М. Шаб
Преодоление тревоги и беспокойства у подростков
Лайза М. Шаб
Цена: 265.00 грн.

Преодоление тревоги, беспокойства и паники. Рабочая тетрадь семинедельного плана Арлин Кунчич
Преодоление тревоги, беспокойства и паники. Рабочая тетрадь ...
Арлин Кунчич
Цена: 310.00 грн.

Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день для избавления от стресса, улучшения ментального здоровья и обретения душевного спокойствия Мэттью Соколов
Практика осознанности. 75 простых медитаций на каждый день д...
Мэттью Соколов
Цена: 265.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 3 книг или от 1000 грн. Подробнее



 Разделы каталога  


© 1998-2020 Интернет-магазин DiaMail