DiaMail - Книжный интернет-магазин - На главную 067-877-1666
066-366-1250
обратная связь
    Помощь
- доставка
- оплата
- заказ
     

  Книга "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть. Розмари Сворд, Филипп..."
оставить заявку


БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
по Украине
при заказе от 2000 грн

САМОВЫВОЗ
бесплатно
при заказе от 500 грн

СКИДКИ  5-13%
от количества, от суммы,
накопительные

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
Принимаем оплату картами Visa Принимаем 
оплату картами MasterCard
Оплата картой с monopay


Мы на Facebook

ПОДЕЛИТЬСЯ





Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть

книга "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть, Розмари Сворд, Филипп Зимбардо"

Оставить заявку
Товара сейчас нет в наличии.
Вы можете оставить заявку. При появлении его в продаже Вам будет выслано уведомление.
Последняя актуальная цена товара была 60.00 грн.
Последняя дата поступления товара 28.07.2020.

288 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 70х100/16 (170х240 мм);
Издательство Питер; серия Сам себе психолог; ISBN 978-5-4461-0583-0

Книга "Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом.
Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях "застревания" в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, — вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться.
В книге "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему — не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.






 Лучшие книги аналогичной тематики  

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков. 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Марша М. Линехан
1320.00 грн.

Схема-терапия. Практическое руководство Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия. Практическое руководство
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Мардж...
970.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
800.00 грн.

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
490.00 грн.


Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
800.00 грн.

Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда простые решения не работают Джудит С. Бек
Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда п...
Джудит С. Бек
670.00 грн.

Схема-терапия пограничного расстройства личности Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
Схема-терапия пограничного расстройства личности
Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
670.00 грн.

Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и раздаточные материалы Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и р...
Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
405.00 грн.


Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль, Келли Г. Уилсон
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осоз...
Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль,...
755.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ Дэниел Дж. Фокс
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, по...
Дэниел Дж. Фокс
405.00 грн.

Терапия комплексного посттравматического стрессового расстройства: практическое руководство Ариэль Шварц
Терапия комплексного посттравматического стрессового расстро...
Ариэль Шварц
490.00 грн.

Генерализованное тревожное расстройство. Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления неуверенности, беспокойства и страха Мелиса Робишо, Мишель Ж. Дюга
Генерализованное тревожное расстройство. Когнитивно-поведенч...
Мелиса Робишо, Мишель Ж. Дюга
490.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее




 Новые книги аналогичной тематики  

Преодоление прокрастинации: 21 проверенная тактика формирования полезных привычек Деймон Захариадис
Преодоление прокрастинации: 21 проверенная тактика формирова...
Деймон Захариадис
270.00 грн.

Лечение комплексных травм и диссоциаций. Практическое руководство терапевта по преодолению трудностей Линетт С. Данильчук, Кевин Дж. Коннорс
Лечение комплексных травм и диссоциаций. Практическое руково...
Линетт С. Данильчук, Кевин Дж. Ко...
405.00 грн.

Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ протокол пролонгированной экспозиции Мелани С. Харнед
Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ п...
Мелани С. Харнед
970.00 грн.

Стандартный протокол EMDR-терапии для психотерапевтов, супервизоров и консультантов Эндрю М. Лидс
Стандартный протокол EMDR-терапии для психотерапевтов, супер...
Эндрю М. Лидс
1055.00 грн.


Самоповреждения у подростков: тренинг навыков диалектической поведенческой терапии Майкл Холландер
Самоповреждения у подростков: тренинг навыков диалектической...
Майкл Холландер
450.00 грн.

Когнітивна психотерапія розладів особистості Аарон Т. Бек, Деніз Д. Девіс, Артур Фріман
Когнітивна психотерапія розладів особистості
Аарон Т. Бек, Деніз Д. Девіс, Арт...
710.00 грн.

Совладание с ОКР для подростков Бен Седли, Лиза В. Койн
Совладание с ОКР для подростков
Бен Седли, Лиза В. Койн
250.00 грн.

Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой терапии, осознанности и принятия для повышения жизнестойкости в моменты, когда рушится мир Рэй Оуэн
Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой...
Рэй Оуэн
405.00 грн.


Оказание помощи детям и подросткам, склонным к самоповреждениям Тим Макдугалл, Мари Армстронг, Джемма Трейнор
Оказание помощи детям и подросткам, склонным к самоповрежден...
Тим Макдугалл, Мари Армстронг, Дж...
580.00 грн.

Расстройство аутистического спектра у женщин и девочек: от раннего детства до пожилого возраста Сара Хендрикс
Расстройство аутистического спектра у женщин и девочек: от р...
Сара Хендрикс
405.00 грн.

45 основних технік психологічного консультування Бредлі Т. Ерфорд
45 основних технік психологічного консультування
Бредлі Т. Ерфорд
800.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для управления сильными эмоциями Джефф Риггенбах
Пограничное расстройство личности. Набор практических, научн...
Джефф Риггенбах
450.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее



 Разделы каталога  


© 1998-2024 Интернет-магазин DiaMail