DiaMail - Книжный интернет-магазин - На главную 067-877-1666
066-366-1250
обратная связь
    Помощь
- доставка
- оплата
- заказ
     

  Книга "Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим..."
оставить заявку


БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
по Украине
при заказе от 2000 грн

САМОВЫВОЗ
бесплатно
при заказе от 500 грн

СКИДКИ  5-13%
от количества, от суммы,
накопительные

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
Принимаем оплату картами Visa Принимаем 
оплату картами MasterCard
Оплата картой с monopay


Мы на Facebook

ПОДЕЛИТЬСЯ





Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения

книга "Осознанное сострадание. Как умение сострадать поможет понять свои эмоции, жить настоящим и строить гармоничные отношения, Пол Гилберт, Чоуден"

Оставить заявку
Товара сейчас нет в наличии.
Вы можете оставить заявку. При появлении его в продаже Вам будет выслано уведомление.
Последняя актуальная цена товара была 310.00 грн.
Последний раз товар был в продаже 15.02.2023.

400 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 60х90/16 (145х215 мм);
Издательство Диалектика; ISBN 978-617-7874-74-3, 978-1-62625-061-1

Измени свою жизнь силой сострадания!
В книге достаточно подробно изложена психологическая концепция сострадания, дополненная практиками осознанности. Предложен набор упражнений для преодоления психологических проблем на основе буддистских традиций. Книга заинтересует читателей новым взглядом на взаимосвязь психологических проблем и эволюции. Она анализирует колоссальное влияние окружающего мира на мысли человека. Осознанность и сострадание — это два инструмента, которые помогут человеку справиться с проблемами, полученными от природы.

Готовы изменить свое сознание и эмоции? Хотите открыть большую веру в себя, иметь крепкое здоровье и обрести истинное счастье?

Осознанность — это сильнейший навык, который может в этом помочь. Но для изменения работы мозга одной осознанности недостаточно. Нужны повышенное внимение и полная ясность разума. Сострадание является очень действенной мотивационной силой. Его взаимодействие с практиками осознанности поможет на долгое время осуществить реальные изменения в жизни.

В этой книге представлено уникальное сочетание эволюционной психологии и буддисткой философии. Они помогут покончить с самокритичностью, излечат эмоциональную боль, дадут почувствовать себя благородным и достойным любви. Вы узнаете, как традиционные практики осознанности и сострадания работают вместе. Это поможет преодолеть ежедневный стресс и негативные эмоции.

Книга даст возможность прожить каждый день с осознанием, любопытством и состраданием.

Об авторах
Пол Гилберт известен во всем мире своими работами по изучению депрессии, стыда и самокритичности. Он является руководителем отделения исследования психического здоровья в Университете Дерби и автором таких книг, как Сострадательный разум и Преодолей депрессию.

Чоуден — бывший монах-буддист, занимается изучением буддистских традиционных практик и современных тенденций психологии и нейробиологии.


Оригинальное издание 
Mindful Compassion: How the Science of Compassion Can Help You Understand Your Emotions, Live in the Present, and Connect Deeply with Others, Paul Gilbert, Choden





 Лучшие книги аналогичной тематики  

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков. 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Марша М. Линехан
1320.00 грн.

Схема-терапия. Практическое руководство Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия. Практическое руководство
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Мардж...
970.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
800.00 грн.

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
490.00 грн.


Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда простые решения не работают Джудит С. Бек
Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда п...
Джудит С. Бек
670.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
800.00 грн.

Схема-терапия пограничного расстройства личности Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
Схема-терапия пограничного расстройства личности
Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
670.00 грн.

Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и раздаточные материалы Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и р...
Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
405.00 грн.


Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской травмы Пит Уокер
Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской т...
Пит Уокер
580.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ Дэниел Дж. Фокс
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, по...
Дэниел Дж. Фокс
405.00 грн.

Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль, Келли Г. Уилсон
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осоз...
Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль,...
755.00 грн.

Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру Кэти Кук
Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ре...
Кэти Кук
490.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее




 Новые книги аналогичной тематики  

Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой терапии, осознанности и принятия для повышения жизнестойкости в моменты, когда рушится мир Рэй Оуэн
Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой...
Рэй Оуэн
405.00 грн.

Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального життя Вірджинія Круз
Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального ж...
Вірджинія Круз
205.00 грн.

Когнітивна психотерапія розладів особистості Аарон Т. Бек, Деніз Д. Девіс, Артур Фріман
Когнітивна психотерапія розладів особистості
Аарон Т. Бек, Деніз Д. Девіс, Арт...
710.00 грн.

Совладание с ОКР для подростков Бен Седли, Лиза В. Койн
Совладание с ОКР для подростков
Бен Седли, Лиза В. Койн
250.00 грн.


Расстройство аутистического спектра у женщин и девочек: от раннего детства до пожилого возраста Сара Хендрикс
Расстройство аутистического спектра у женщин и девочек: от р...
Сара Хендрикс
405.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для управления сильными эмоциями Джефф Риггенбах
Пограничное расстройство личности. Набор практических, научн...
Джефф Риггенбах
450.00 грн.

Оказание помощи детям и подросткам, склонным к самоповреждениям Тим Макдугалл, Мари Армстронг, Джемма Трейнор
Оказание помощи детям и подросткам, склонным к самоповрежден...
Тим Макдугалл, Мари Армстронг, Дж...
580.00 грн.

45 основних технік психологічного консультування Бредлі Т. Ерфорд
45 основних технік психологічного консультування
Бредлі Т. Ерфорд
800.00 грн.


СДВГ и синдром Аспергера у одаренных детей и взрослых Томас Э. Браун
СДВГ и синдром Аспергера у одаренных детей и взрослых
Томас Э. Браун
450.00 грн.

Самоповреждения: рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии Люси Тейлор, Мима Симич, Ульрике Шмидт
Самоповреждения: рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой...
Люси Тейлор, Мима Симич, Ульрике ...
535.00 грн.

EMDR-терапия для лечения военнослужащих и ветеранов. Клиническое руководство Э.К. Хёрли
EMDR-терапия для лечения военнослужащих и ветеранов. Клиниче...
Э.К. Хёрли
625.00 грн.

Xарчування під час лікування розладів харчової поведінки. Довідник лікаря Марша Херрін, Марія Ларкін
Xарчування під час лікування розладів харчової поведінки. До...
Марша Херрін, Марія Ларкін
710.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее



 Разделы каталога  


© 1998-2024 Интернет-магазин DiaMail