Книгу "Терапия булимии. Использование диалектической поведенческой терапии для прерывания булимического цикла и восстановления контроля над жизнью" можно купить в интернет-магазине DiaMail за 475.00 грн.
Оперативная доставка книги "Терапия булимии. Использование диалектической поведенческой терапии для прерывания булимического цикла и восстановления контроля над жизнью" курьером по Киеву, Новой Почтой по Украине и Укрпочтой, также, и за пределы Украины, как с оплатой при получении, так и после предварительной оплаты с помощью VISA/MasterCard, Приват-24, на карту ПриватБанка.
Перед покупкой Вы можете в режиме онлайн прочитать часть книги, ознакомиться с содержанием и оглавлением.
ISBN книги 978-617-7874-93-4, 978-1-57224-619-5.
Рекомендуем обратить внимание на другие книги авторов Эллен Астрахан-Флетчер, Майкл Маслар.
Обычная цена: 550.00 грн. Вы экономите: 75.00 грн. (14%)
Наличие На складе более 10 экз.
Информация по состоянию на 9:53 05.08.2022.
Доставка
Курьер: cегодня с 09:00 до 18:00. Стоимость от 80 грн. Самовывоз: 8 августа после 16:00. Стоимость 20 грн. Новая Почта: 09.08.2022. Стоимость от 40 грн.
АКЦИЯ До 31 августа доставка в почтоматы Новой Почты от 40 грн! на условиях предварительной оплаты
накопительная скидка 4% на год на все заказы!
2022 г. (год издания 2021); 288 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 60х90/16 (145х215 мм); Издательство Диалектика - Киев; ISBN 978-617-7874-93-4, 978-1-57224-619-5.
Цена 475.00грн
ВОЗЬМИТЕ БУЛИМИЮ ПОД КОНТРОЛЬ И ЗАЖИВИТЕ НОВОЙ ЖИЗНЬЮ! Если мысли о еде и фигуре занимают значительную часть времени и отнимают много энергии, то у вас, вероятно, есть расстройство пищевого поведения. Оно разрушает самые простые радости жизни и сосредоточивает внимание на вашем теле, физической нагрузке и еде. Хорошая новость состоит в том, что от него можно избавиться. Теперь известно, что самосовершенствование или совершенствование с чьей-то помощью помогает преодолеть расстройство пищевого поведения. В этой книге представлена важная информация, которая поможет прервать цикл булимии, переключить свое внимание на текущие проблемы, а не оставаться в прошлом или будущем, и сделать жизнь полноценной.
Это также полезный учебник для практика, который помогает пациенту в поиске способов преодоления расстройства пищевого поведения.
В основе булимии лежит стремление держать все под контролем. Таким образом, очищение становится способом контролировать вес, а переедание — попыткой избавиться от депрессии, стресса, чувства стыда или даже скуки. В книге описаны новые здоровые методы преодоления негативных чувств и искаженного образа своего тела, которые держат вас в ловушке этого цикла.
В данной программе лечения вы изучите четыре ключевых навыка — безоценочное осознанное наблюдение, толерантность к дистрессу, регулирование эмоций, а также эффективность межличностных отношений и научитесь применять их для контроля булимических побуждений.
В книгу включены рабочие бланки и упражнения, призванные помочь вам взять под контроль эмоции и избавиться от булимии.
Вы также узнаете, как сохранять мотивацию и навсегда покончить с булимией, не возвращаясь к привычному поведению. При совместном и правильном использовании навыки, представленные в этом пособии, помогут справиться с неприятными чувствами эффективными методами, пересмотреть свое питание и, наконец, обрести настоящий контроль над своей жизнью!
“Данное пособие по самопомощи — отличное средство для уменьшения симптомов нервной булимии. Оно также будет полезно для лечащего врача, который помогает клиенту преодолеть расстройство пищевого поведения. Я настоятельно рекомендую книгу как клиентам, так и специалистам в области психического здоровья”. — ДЭНИЭЛ ЛЕ ГРАНЖ, д-р философии, профессор и директор программы помощи клиентам с расстройствами пищевого поведения Чикагского университета.
“Я не умела справляться с жизненными трудностями, не прибегая к перееданию, пока ДПТ не помогла мне изменить поведение и всю мою жизнь”. — ШЭРОН, клиентка ЭлленАстрахан-Флетчер.
Об авторах ЭлленАстрахан-Флетчер — д-р философии, основатель и директор Клиники расстройств пищевого поведения в Медицинском центре Иллинойсского университета, где она также является доцентом.
МайклМаслар — д-р психологических наук, основатель и директор программы безоценочного осознанного наблюдения и поведенческойтерапии в Институте семьи Северо-Западного университета. Он также является доцентом Медицинской школы Северо-Западного университета в Чикаго, шт. Иллинойс.
Оригинальное издание The Dialectical Behavior Therapy Skills Workbook for Bulimia: Using DBT to Break the Cycle and Regain Control of Your Life, Ellen Astrachan-Fletcher, Michael Maslar
Купить книгу можно, добавив ее в корзину кнопкой «В корзину» Затем, необходимо оформить и зарегистрировать заказ.
