Эта книга предназначена для людей, страдающих нервной анорексией и желающих ее преодолеть или рассматривающих возможные пути выздоровления. И даже если вы еще не приняли решение или вас пугает перспектива перемен или выздоровления, эта книга, определенно, — для вас. Она поможет рассмотреть плюсы и минусы обращения за помощью и изменения своего поведения. Это также книга для семей, партнеров и друзей, желающих поддержать человека с анорексией. Наконец, она может быть полезной для любых терапевтов, работающих с людьми с анорексией, чтобы помочь им структурировать свою работу.
Родиной книги и подхода, на котором она основана, является Отделение расстройств пищевого поведения в клинике Модсли в Лондоне, которое специализируется на разработке новых методов лечения и услуг для людей с расстройствами пищевого поведения и их семей.
"Авторы книги — одни из самых опытных клиницистов-исследователей в области расстройств пищевого поведения (РПП). Эта книга поможет избавиться от нервной анорексии. Независимо от того, работаете ли вы над ней самостоятельно или вместе с терапевтом, вы получите пользу от мудрости, которую можно извлечь только из десятилетий клинического опыта. Подход к лечению и рабочая тетрадь стали результатом чуткого общения терапевтов с пациентами и их родными, ухаживающими за ними. В книге с помощью упражнений и иллюстраций вы шаг за шагом пройдете по пути полного восстановления.
Включив в книгу реальные истории людей, которые справились с РПП, авторы приглашают пополнить сообщество тех, кто успешно преодолел бремя нервной анорексии. Эта книга является важным научно обоснованным инструментом, который необходим для вашего восстановления".— Синтия Булик, профессор, д-р философии, почетный профессор в области нарушений пищевого поведения, профессор Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл, Каролинский институт, Стокгольм, Швеция
"Когда я только познакомилась с формирующимся методом MANTRA в 2003 году, это было похоже на глоток свежего и бодрящего воздуха. Этот метод обеспечивал обоснованный и уважительный подход, использовал принципы мотивационного интервью для представления материала, а также содержал четкие связи между доказанными результатами исследований и творческими и привлекательными упражнениями, которые позволяли включать совместную работу с терапевтом. Прошло много лет, и накопилось множество убедительных доказательств эффективности MANTRA в терапии нервной анорексии, так что теперь этот подход является одним из трех рекомендуемых амбулаторных методов лечения взрослых в руководстве NICE 2017. Безусловно, данное издание должно быть на полке каждого клинициста, работающего с этой группой людей".
— Трейси Уэйд, заслуженный профессор психологии, Университет Флиндерса, Аделаида, Австралия
Книга представляет собой практическое пособие для взрослых, страдающих нервной анорексией, и специалистов, работающих с ними. Описанный подход рекомендован Национальным институтом клинической и медицинской экспертизы (NICE) в качестве первой линии доказательной терапии для взрослых с нервной анорексией. Основанное на новаторской работе авторов и современных исследованиях, проведенных в лондонской клинике Модсли, руководство разделено на доступные модули, предоставляющие скоординированные пошаговые инструкции по выздоровлению. Модули охватывают перечисленные ниже направления.
Питание
Разработка целей лечения
Изучение стилей мышления
Развитие личности после преодоления анорексии
Данная книга — очень полезный помощник в выздоровлении для тех, кто страдает этим заболеванием, их семей и специалистов в области психиатрии.
Об авторах
Ульрике Шмидт — профессор, специалист по расстройствам пищевого поведения в Королевском колледже Лондона и консультант-психиатр в области расстройств пищевого поведения в Фонде NHS Южного Лондона и Модсли.
Хелен Стартап — консультант, клинический психолог и старший научный сотрудник Фонда Sussex Partnership NHS Foundation Trust.
Джанет Треже — профессор психиатрии в Королевском колледже Лондона и консультант-психиатр в области расстройств пищевого поведения в Фонде NHS Южного Лондона и Модсли.
Оглавление
Предисловие переводчика 19
Об авторах 20
Благодарности 21
Введение 23
Глава 1. На чем основан метод MANTRA 31
Глава 2. Начало работы 43
Глава 3. Никто не одинок: работа с поддержкой 73
Глава 4. Как вернуться к правильному питанию 87
Глава 5. Моя нервная анорексия: что, почему и как 125
Глава 6. Определение целей лечения 155
Глава 7. Эмоциональный и социальный разум 169
Глава 8. Изучение стилей мышления 233
Глава 9. Моя личность 275
Глава 10. Эффективный цветок восстановления после анорексии 299
Приложение А. Для поддерживающих окружающих 321
Приложение Б. Письменные задания в терапии 341
Приложение В. Дневник эмоций 349
Приложение Г. План светофора для профилактики рецидивов 351
