DiaMail - Книжковий інтернет-магазин - На головну 067-877-1666
066-366-1250
зворотній зв'язок
    Допомога
- доставка
- оплата
- замовлення
     

   


БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА
по Україні
при замовленні від 3000 грн

ПРИЙМАЄМО ДО ОПЛАТИ
Приймаємо оплату картками Visa Приймаємо оплату картками MasterCard

МИ У TELEGRAM
- Новинки
- Скоро у продажі

Ми на Facebook

ПОДІЛИТИСЯ



Книгу "Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом" можна купити в інтернет-магазині DiaMail за 290.00 грн.
Оперативна доставка книги "Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом" кур'єром по Київу, Новою Поштою, Укрпоштою по Україні та за межі України, з оплатою при отриманні або VISA/MasterCard, на картку МоноБанку.
Перед купівлею Ви можете прочитати частину книги, ознайомитись зі змістом.
ISBN книги 978-617-7987-52-8, 978-1-60882-037-5.
Рекомендуємо звернути увагу на інші книги автора Рассел Л. Кольц.


Психологія Психотерапія

Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом

Ціна
290.00 грн.
Стара ціна: 325.00 грн.
Ви заощаджуєте: 35.00 грн. (11%)
   
Наявність
Є 3 прим.
Інформація станом на
14:07 12.02.2025.
   
Доставка
Нова Пошта, Укрпошта: відправка 14.02.2025. Вартість від 65 грн. Кур'єр: доставка по Києву 17.02.2025. Вартість 80 грн.
Самовивіз: 14.02.2025 після 16:00. Вартість 30 грн.
книга "Терапия, сфокусированная на сострадании, для управления гневом, Рассел Л. Кольц - збільшити зображення"

У кошик » Купити - Додати до кошику


2022 р.; 320 с.; Видавництво "Диалектика - Київ"
мова: російська; м`яка обкладинка
; тип паперу: офсетний білий; формат 60х90/16 (145х215 мм);
ISBN 978-617-7987-52-8, 978-1-60882-037-5. Ціна 290.00 грн.

Сострадание гораздо могущественнее гнева!
Эта книга будет полезна всем, кто интересуется вопросом управления гневом. Люди, испытывающие сложности с тем, чтобы взять гнев под контроль, их родственники и друзья, психологи, работающие с подобными клиентами, — каждый найдет для себя ответ на вопрос о том, как научиться управлять гневом.

Поступки, совершенные под влиянием гнева, нередко становятся причиной множества проблем в отношениях и в жизни многих людей. Именно поэтому каждому человеку крайне важно научиться управлять гневом. В книге описана одна из наиболее действенных методик по управлению гневом, разработанная британским психологом, профессором Полом Гилбертом, — терапия, сфокусированная на сострадании (CFT).

Терапия, сфокусированная на сострадании, учит тому, как можно управлять сложными эмоциями, не избегая и не подавляя их. Большое количество практических заданий, основанных на тысячелетних буддистских практиках, помогут сразу же окунуться в обучение управлению гневом по мере чтения книги.

Каждый человек время от времени испытывает гнев — значение имеет лишь то, как он справляется с этим чувством. Гнев — одна из тех эмоций, с которыми сложнее всего совладать. Поведение человека, охваченного гневом, часто создает большие трудности в отношениях и в жизни в целом. В этой книге рассказывается о том, как научиться брать ответственность за свой гнев и свою жизнь, воспитывая в себе новую силу — сострадание.

Навыки и техники, которые применяются в CFT — терапии, сфокусированной на сострадании, — помогают изменить привычное гневное поведение, обрести контроль над эмоциями и улучшить отношения с окружающими.


Принципы сострадания, описанные в книге, помогают:
изменить образ мышления с продиктованного возможными угрозами на сострадательный;
заменить гневные реакции уверенными ответами;
улучшить взаимоотношения с друзьями, коллегами и другими значимыми людьми;
развить самосострадание по мере обучения и работы над собой.

“Эта инновационная книга учит развитию самосострадания, благодаря которому гнев трансформируется в гораздо более миролюбивое душевное состояние”.
- Кристин Нефф, д-р философии, автор книги Самосострадание

Об авторе
Рассел Л. Кольц, д-р философии, клинический психолог и профессор Университета Восточного Вашингтона в Спокане, шт. Вашингтон, работал с большим количеством пациентов, имевших различные проблемы с гневом.

Предисловие Пола Гилберта, д-ра философии, профессора Университета Дерби в Великобритании, руководителя исследовательского отдела психического здоровья Фонда психического здоровья в графстве Дербишир, автора книги The Compassionate Mind.

Оглавление
Об авторах 16
Предисловие 17
Введение 23
Благодарности 28
Глава 1. Гнев: введение и обзор 31
Глава 2. Понимание гнева с позиции сострадания 57
Глава 3. Когда мир вокруг теряет равновесие 83
Глава 4. Доводы в пользу сострадания 109
Глава 5. Первые шаги 129
Глава 6. Воспитание осознанности 143
Глава 7. Развитие сострадательного я: сострадательные образы 163
Глава 8. Сострадание в работе с гневом: валидация, стрессоустойчивость, исследование эмоциональной составляющей 191
Глава 9. Сострадание в работе с гневом: ментализация, сострадательное мышление и решение проблем 215
Глава 10. Сострадательное поведение и отношение к окружающим 235
Глава 11. Сострадание к окружающим 263
Глава 12. Полный цикл: сострадание и доброта к самому себе 281
Глава 13. Движение вперед: приручение гнева и жизнь с состраданием 295
Приложения 303
Список литературы 307

Розгорнути ⇓

Оригінальне видання
The Compassionate-Mind Guide to Managing Your Anger: Using Compassion-Focused Therapy to Calm Your Rage and Heal Your Relationships, Russell L Kolts


Купити книгу можна, додавши її у кошик кнопкою «У кошик»
Потім, необхідно оформити та зареєструвати замовлення.




 Нові книги аналогічної тематики  






Тренінг соціальних навичок у дітей: вправи для налагоджування комунікації з оточенням і розуміння правил поведінки Френсіс Баррінгтон
Тренінг соціальних навичок у дітей: вправи для налагоджуванн...
Френсіс Баррінгтон
350.00 грн.

Захопливі заняття для розвитку концентрації та самоконтролю у дітей зі СДУГ Шейла Хейг, Фелисити Митчел
Захопливі заняття для розвитку концентрації та самоконтролю ...
Шейла Хейг, Фелисити Митчел
300.00 грн.

Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова терапія для подолання невпевненості, тривоги та страху Меліса Робішо, Мішель Ж. Дюга
Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова тер...
Меліса Робішо, Мішель Ж. Дюга
450.00 грн.

Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобовязаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ Шева Раджаї
Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумн...
Шева Раджаї
350.00 грн.


Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття Метью Маккей, Майкл Джейсон Грінберг, Патрік Феннінг
Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому....
Метью Маккей, Майкл Джейсон Грінб...
320.00 грн.

Зцілення емоційного болю. Техніки процесно-орієнтованої КПТ для подолання смутку, страху, тривоги й сорому та досягнення спокою й життєстійкості. Робочий зошит Метью Маккей, Патрік Феннінг, Еріка Пул, Патрісія Е. Зуріта Она
Зцілення емоційного болю. Техніки процесно-орієнтованої КПТ ...
Метью Маккей, Патрік Феннінг, Ері...
400.00 грн.

Розум керує настроєм. Як покращити своє самопочуття, змінивши спосіб мислення Денніс Грінбергер, Крістін А. Падескі
Розум керує настроєм. Як покращити своє самопочуття, змінивш...
Денніс Грінбергер, Крістін А. Пад...
520.00 грн.

Як ужитися з нарцисом. Стратегічний план дій для складних взаємин Сідні Кох
Як ужитися з нарцисом. Стратегічний план дій для складних вз...
Сідні Кох
240.00 грн.


Терапія ПТСР для жінок: як визначити причини, симптоми та подолати вплив психологічного розладу на повсякденне життя Вірджинія Круз, Каті Салідас
Терапія ПТСР для жінок: як визначити причини, симптоми та по...
Вірджинія Круз, Каті Салідас
360.00 грн.

Виховання дітей зі СДУГ. Практичне керівництво для батьків. Створіть спокійну атмосферу, уникніть стресу та допоможіть дитині розвиватися Марк Бертін
Виховання дітей зі СДУГ. Практичне керівництво для батьків. ...
Марк Бертін
400.00 грн.

Метафори в терапії прийняття та відповідальності. Практичний посібник Джилл А. Стоддард, Нілуфар Афарі
Метафори в терапії прийняття та відповідальності. Практичний...
Джилл А. Стоддард, Нілуфар Афарі
360.00 грн.

Терапія ПТСР для військових: практичний посібник Вірджинія Круз
Терапія ПТСР для військових: практичний посібник
Вірджинія Круз
185.00 грн.

 Найкращі книги аналогічної тематики  

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
440.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
720.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
720.00 грн.

Практика когнітивно-поведінкової терапії. Робочі листи та роздаткові матеріали для практикуючих фахівців КПТ та їхніх клієнтів Джеймс Меннінг, Нікола Ріджуей
Практика когнітивно-поведінкової терапії. Робочі листи та ро...
Джеймс Меннінг, Нікола Ріджуей
440.00 грн.


Діалектична поведінкова терапія. Тренінг навичок. Роздаткові матеріали та робочі листи, 2-ге видання Марша М. Лінехан
Діалектична поведінкова терапія. Тренінг навичок. Роздаткові...
Марша М. Лінехан
720.00 грн.

Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль, Келли Г. Уилсон
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осоз...
Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль,...
680.00 грн.

Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру Кэти Кук
Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ре...
Кэти Кук
440.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ Дэниел Дж. Фокс
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, по...
Дэниел Дж. Фокс
360.00 грн.


Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель Джон Тисдейл, Марк Вильямс, Зиндел В. Сигал
Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель
Джон Тисдейл, Марк Вильямс, Зинде...
360.00 грн.

Комплексний ПТСР: керівництво з відновлення від дитячої травми Піт Волкер
Комплексний ПТСР: керівництво з відновлення від дитячої трав...
Піт Волкер
520.00 грн.

ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла
ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симп...
Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла
520.00 грн.

Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое руководство для клинических психологов Рассел Л. Кольц
Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT). Практическое ...
Рассел Л. Кольц
225.00 грн.


Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Руководство терапевта Эдна Б. Фоа, Элна Ядин, Трейси К. Лихнер
Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Ру...
Эдна Б. Фоа, Элна Ядин, Трейси К....
360.00 грн.

45 основных техник для психологического консультирования Брэдли Т. Эрфорд
45 основных техник для психологического консультирования
Брэдли Т. Эрфорд
960.00 грн.

Терапія прийняття та відповідальності, яка сфокусована на травмі. Практичний посібник для роботи з розумом, емоціями та тілом Расс Гарріс
Терапія прийняття та відповідальності, яка сфокусована на тр...
Расс Гарріс
600.00 грн.

Терапия обсессивно-компульсивного расстройства. Клиническое руководство Ян ван Никерк
Терапия обсессивно-компульсивного расстройства. Клиническое ...
Ян ван Никерк
720.00 грн.



 Розділи каталогу  


© 1998-2025 Інтернет-магазин DiaMail