DiaMail - Книжковий інтернет-магазин - На головну 067-877-1666
066-366-1250
зворотній зв'язок
    Допомога
- доставка
- оплата
- замовлення
     

  Книга "Когнітивно-поведінкова терапія для психічного здоров'я. Робочий зошит. Науково..."
залишити заявку


БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА
по Україні
при замовленні від 2000 грн

САМОВИВІЗ
безкоштовно
при замовленні від 500 грн

ЗНИЖКИ  5-13%
від кількості, від суми,
накопичувальні

ПРИЙМАЄМО ДО ОПЛАТИ
Приймаємо оплату картками Visa Приймаємо оплату картками MasterCard
Оплата картою з monopay

МИ У TELEGRAM
- Новинки
- Скоро у продажі

Ми на Facebook

ПОДІЛИТИСЯ





Когнітивно-поведінкова терапія для психічного здоров'я. Робочий зошит. Науково обґрунтовані вправи для перетворення негативних думок та управління своїм благополуччям

книга ", Саймон Рего, Сара Фейдер"

Залишити заявку
Товару зараз немає в наявності.
Ви можете залишити заявку. При появі його у продажу Вам буде надіслано повідомлення.
Остання актуальна ціна товару була 270.00 грн.
Останній раз товар був у продажу 29.04.2024.

172 с.; м`яка обкладинка; тип паперу: офсетний білий; формат 60х90/16 (145х215 мм);
Видавництво Науковий Світ; ISBN 978-617-550-115-3, 978-1-64739-805-7

Книга навчить культивувати у собі почуття спокою та впевненості, використовуючи техніки когнітивно-поведінкової терапії, що демонструють ефективність вже упродовж більше ніж 50 років. У кожному розділі книги розглянуто одну з найпоширеніших проблем — занижену самооцінку; нестійкі відносини; стрес, тривожність та гнів; почуття провини та сорому; постійні нав'язливі бажання; та представлені різні вправи та техніки для боротьби з ними. Мета книги — надати читачеві реальні інструменти, здатні допомогти розв'язати різні проблеми та виклики, що день у день виникають на життєвому шляху.

Не всi психiчнi проблеми супроводжуються клiнiчним дiагнозом i перевертають життя з нiг на голову, але це не означае, що вони не впливають на загальний добробут людини. Ця книга навчить культивувати в собi почуття спокою й впевненостi, використовуючи технiки когнiтивно-поведiнкової терапiї, що демонструють ефективнiсть ось уже протягом понад 50 рокiв.

У кожному роздiлi книги розглянуто одну з найпоширенiших проблем — занижену самооцiнку; нестiйкi стосунки; стрес, тривожнiсть i гнiв; почуття провини й сорому; постiйнi нав'язливi бажання, а також представлено рiзнi вправи та технiки боротьби з ними. Мета цiєї книги — надати читачевi реальнi iнструменти, здатнi допомогти розв'язати рiзноманiтнi проблеми та виклики, що день у день виникають на нашому життевому шляху.

Практичнi вправи тривалiстю вiд 10 до 30 хвилин супроводжуються докладними iнструкцiями та наочними прикладами й призначенi для щоденного застосування. Такий пiдхiд до освоення навичок допоможе запам'ятати їх надовго.


ОСНОВНI ТЕМИ КНИГИ
Теоретична iнформацiя про КПТ
Опис технiк та iнструментiв КПТ
Практичнi вправи
Iнструкцiї, сценарiї, рольовi iгри
Додатковi засоби й поради

ПРО АВТОРІВ
Саймон Рего — д-р психологiчних наук, лiцензований клiнiчний психолог iз 25-рiчним досвiдом роботи з КПТ та iншими доказовими психологiчними методиками. Вiн очолюе вiддiлення психологiї, веде психологiчнi тренiнги та керує програмою тренiнгу КПТ у медичному центрi Монтефiоре, академiчному медичному центрi та унiверситетському шпиталi медичного коледжу iм. Альберта Ейнштейна в Бронксi, Нью-Йорк (США).

Сара Фейдер — спiвзасновниця некомерцiйної органiзацiї Stigma Fighters, яка допомагає людям iз психiчними розладами дiлитися зi свiтом своїми iсторiями. Її роботи неодноразово згадували в таких виданнях, як New York Times, Washington Post, Atlantic, Quartz, Psychology Today, Hu Post, Hu Post Live i Good Day New York.

Розгорнути ⇓


Оригінальне видання 
The CBT Workbook for Mental Health: Evidence-Based Exercises to Transform Negative Thoughts and Manage Your Well-Being, Simon Rego, Sarah Fader





 Найкращі книги аналогічної тематики  

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков. 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Марша М. Линехан
1320.00 грн.

Схема-терапия. Практическое руководство Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия. Практическое руководство
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Мардж...
970.00 грн.

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
490.00 грн.

Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру Кэти Кук
Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ре...
Кэти Кук
490.00 грн.


Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда простые решения не работают Джудит С. Бек
Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда п...
Джудит С. Бек
670.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
800.00 грн.

Схема-терапия пограничного расстройства личности Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
Схема-терапия пограничного расстройства личности
Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
670.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ Дэниел Дж. Фокс
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, по...
Дэниел Дж. Фокс
405.00 грн.


Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
800.00 грн.

Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведенческая терапия при нервной булимии и психогенном переедании, пошаговое пособие по самопомощи В. Стюарт Аграс, Робин Ф. Эпл
Победить расстройство пищевого поведения. Когнитивно-поведен...
В. Стюарт Аграс, Робин Ф. Эпл
405.00 грн.

Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и раздаточные материалы Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и р...
Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
405.00 грн.

Метод Сократа в психотерапии Джеймс Оверхолзер
Метод Сократа в психотерапии
Джеймс Оверхолзер
580.00 грн.

Знижки від 5% - при купівлі від 3 книг або від 1000 грн. Докладніше




 Нові книги аналогічної тематики  

Нейробиология привязанности Луис Козолино
Нейробиология привязанности
Луис Козолино
450.00 грн.

Нейробиология психотерапии Луис Козолино
Нейробиология психотерапии
Луис Козолино
405.00 грн.

Ориентированная на решение терапия за пределами техник: работа с эмоциями и терапевтические отношения Ив Липчик
Ориентированная на решение терапия за пределами техник: рабо...
Ив Липчик
450.00 грн.

Творческие интервенции для работы с трудными детьми и подростками: 186 техник, упражнений, рабочих листов, а также советов по коммуникации и изменению поведения Сьюзен П. Эпштейн
Творческие интервенции для работы с трудными детьми и подрос...
Сьюзен П. Эпштейн
490.00 грн.


Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального життя Вірджинія Круз
Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального ж...
Вірджинія Круз
205.00 грн.

Любовь к человеку с пограничным расстройством личности: как не дать вышедшим из-под контроля эмоциям разрушить отношения Шари Ю. Мэннинг
Любовь к человеку с пограничным расстройством личности: как ...
Шари Ю. Мэннинг
450.00 грн.

Руководство по лечению нервной анорексии. Подход, основанный на семье Джеймс Д. Лок, Даниэль Ле Гранж
Руководство по лечению нервной анорексии. Подход, основанный...
Джеймс Д. Лок, Даниэль Ле Гранж
535.00 грн.

Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказывают о самых провальных случаях в своей карьере Джеффри А. Коттлер, Джон Карлсон
Терапевтическая катастрофа. Мастера психотерапии рассказываю...
Джеффри А. Коттлер, Джон Карлсон
490.00 грн.


Искусство и наука EMDR: помощь психотерапевтам на пути от теории к практике Ротем Брайер
Искусство и наука EMDR: помощь психотерапевтам на пути от те...
Ротем Брайер
325.00 грн.

Лечение комплексных травм и диссоциаций. Практическое руководство терапевта по преодолению трудностей Линетт С. Данильчук, Кевин Дж. Коннорс
Лечение комплексных травм и диссоциаций. Практическое руково...
Линетт С. Данильчук, Кевин Дж. Ко...
405.00 грн.

Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ протокол пролонгированной экспозиции Мелани С. Харнед
Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ п...
Мелани С. Харнед
970.00 грн.

Стандартный протокол EMDR-терапии для психотерапевтов, супервизоров и консультантов Эндрю М. Лидс
Стандартный протокол EMDR-терапии для психотерапевтов, супер...
Эндрю М. Лидс
1055.00 грн.

Знижки від 5% - при купівлі від 3 книг або від 1000 грн. Докладніше



 Розділи каталогу  


© 1998-2024 Інтернет-магазин DiaMail