DiaMail - Книжный интернет-магазин - На главную   Обратная связь   044-353-0111
067-877-1666
066-366-1250
обратная связь
    Помощь
- доставка
- оплата
- заказ
     

  Книга "Стресс для чайников. Аллен Элкин"
оставить заявку


БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
по Украине
при заказе от 750 грн

САМОВЫВОЗ
бесплатно
при заказе от 500 грн

СКИДКИ  5-13%
от количества, от суммы,
накопительные

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
Принимаем оплату картами Visa Принимаем 
оплату картами MasterCard
Принимаем оплату через Приват-24 Принимаем оплату через LiqPay

Мы на Facebook

ПОДЕЛИТЬСЯ





Стресс для чайников

книга "Стресс для чайников, Аллен Элкин - увеличить изображение"

Оставить заявку
Товара сейчас нет в наличии.
Вы можете оставить заявку. При появлении его в продаже Вам будет выслано уведомление.
Последняя актуальная цена товара была 265.00 грн.
Последний раз товар был в продаже 16.08.2017.

256 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 70х100/16 (170х240 мм);
Издательство Диалектика; серия Для чайников; ISBN 978-5-8459-2127-7, 0-7645-5144-2

Эта книга поможет вам справиться со стрессом. Стресс — бич современного общества. Жизнь в большом городе, в напряженном ритме, создает подчас невыносимое напряжение для каждого из нас. Казалось бы, мелочи, но, накапливаясь, они способны подорвать наше здоровье, снизить работоспособность и вообще превратить жизнь в кошмар.

Избежать стрессов нельзя; возможно, это и не требуется — ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны. Но очень важно понимать механизмы возникновения стрессов, знать собственные стрессоры (факторы, вызывающие стрессы) и уметь справляться с потоком стрессовых ситуаций. Из нее вы узнаете, почему возникает стресс, как он проявляется физиологически, и главное — научитесь справляться со стрессовыми ситуациями, управлять ими. Авторы предлагают набор методик и подходов, которые позволят вам свести к минимуму неприятные последствия стрессов, научат не бояться трудных ситуаций и укрепят вашу веру в собственные силы.


Оригинальное издание 
Stress Management For Dummies, Allen Elkin





 Лучшие книги аналогичной тематики  

Депрессия для чайников Чарльз Г. Эллиот, Лора Л. Смит
Депрессия для чайников
Чарльз Г. Эллиот, Лора Л. Смит
Цена: 170.00 грн.

Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких дедлайнов и неопределенности Дж. П. Полив-Фрай, Хендри Вейсингер
Под давлением. Как добиваться результатов в условиях жестких...
Дж. П. Полив-Фрай, Хендри Вейсинг...
Цена: 435.00 грн.

УЦЕНКА: Стресс для чайников Аллен Элкин
УЦЕНКА: Стресс для чайников
Аллен Элкин
Цена: 210.00 грн.

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса Роберт Сапольски
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Роберт Сапольски
Цена: 370.00 грн.


Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Роберт Лихи
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить уд...
Роберт Лихи
Цена: 325.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее




 Новые книги аналогичной тематики  

Психология стресса. 3-е издание Роберт Сапольски
Психология стресса. 3-е издание
Роберт Сапольски
Цена: 490.00 грн.

Родители, ребенок и невроз: психоанализ детской роли Хорст-Эберхард Рихтер
Родители, ребенок и невроз: психоанализ детской роли
Хорст-Эберхард Рихтер
Цена: 290.00 грн.

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Роберт Лихи
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить уд...
Роберт Лихи
Цена: 325.00 грн.

Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса Роберт Сапольски
Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса
Роберт Сапольски
Цена: 370.00 грн.


Депрессия для чайников Чарльз Г. Эллиот, Лора Л. Смит
Депрессия для чайников
Чарльз Г. Эллиот, Лора Л. Смит
Цена: 170.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее



 Разделы каталога  


© 1998-2019 Интернет-магазин DiaMail