DiaMail - Книжный интернет-магазин - На главную 067-877-1666
066-366-1250
063-175-2610
обратная связь
    Помощь
- доставка
- оплата
- заказ
     

  Книга "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть. Розмари Сворд, Филипп..."
оставить заявку


БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
по Украине
при заказе от 1000 грн

САМОВЫВОЗ
бесплатно
при заказе от 500 грн

СКИДКИ  5-13%
от количества, от суммы,
накопительные

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
Принимаем оплату картами Visa Принимаем 
оплату картами MasterCard
Принимаем оплату через Приват-24 Принимаем оплату через LiqPay

Мы на Facebook

ПОДЕЛИТЬСЯ





Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть

книга "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть, Розмари Сворд, Филипп Зимбардо"

Оставить заявку
Товара сейчас нет в наличии.
Вы можете оставить заявку. При появлении его в продаже Вам будет выслано уведомление.
Последняя актуальная цена товара была 300.00 грн.
Последняя дата поступления товара 28.07.2020.

288 стр.; мягкий переплет; тип бумаги: офсетная белая; формат 70х100/16 (170х240 мм);
Издательство Питер; серия Сам себе психолог; ISBN 978-5-4461-0583-0

Книга "Доктор Время: Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом.
Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях "застревания" в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, — вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться.
В книге "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили токсичные отношения, издевательства и изоляцию, прочтете истории их побед. Как им удалось преодолеть все это? Они сосредоточились на позитивных аспектах прошлого и стали с избирательным гедонизмом относиться к настоящему — не забывая при этом работать над созданием лучшего будущего. Вы тоже можете попасть в ряды этих сильных людей! Для этого нужно сформировать более сбалансированное, оптимальное восприятие времени вашей жизни.






 Лучшие книги аналогичной тематики  

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков. 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Марша М. Линехан
1290.00 грн.

Схема-терапия. Практическое руководство Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия. Практическое руководство
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Мардж...
950.00 грн.

Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда простые решения не работают Джудит С. Бек
Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда п...
Джудит С. Бек
790.00 грн.

Поведенческие эксперименты в когнитивной терапии. Оксфордское руководство Джеймс Беннетт-Леви, Джиллиан Батлер, Мелани Феннелл, Энн Хакманн, Мартина Мюллер, Дэвид Вестбрук
Поведенческие эксперименты в когнитивной терапии. Оксфордско...
Джеймс Беннетт-Леви, Джиллиан Бат...
950.00 грн.


Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
950.00 грн.

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
400.00 грн.

Когнитивно-поведенческая терапия для онкологических пациентов. Оксфордское руководство. 2-е издание Стирлинг Мури, Стивен Грир
Когнитивно-поведенческая терапия для онкологических пациенто...
Стирлинг Мури, Стивен Грир
790.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
475.00 грн.


Практика схема-терапии: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для терапевтов с заданиями для самостоятельной работы и саморефлексии Джоан М. Фаррел, Ида А. Шоу
Практика схема-терапии: взгляд изнутри. Рабочая тетрадь для ...
Джоан М. Фаррел, Ида А. Шоу
570.00 грн.

Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход Шэрон Мартин
Перфекционизм. Когнитивно-поведенческий подход
Шэрон Мартин
400.00 грн.

Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской травмы Пит Уокер
Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской т...
Пит Уокер
570.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия для онкологических пациентов: как научиться управлять своими эмоциями и найти равновесие между неопределенностью и надеждой Элизабет Кон Штунц, Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия для онкологических паци...
Элизабет Кон Штунц, Марша М. Лине...
475.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее




 Новые книги аналогичной тематики  

Метод Модсли для когнитивно-интерперсональной терапии нервной анорексии. Рабочая тетрадь Ульрике Шмидт, Хелен Стартап, Джанет Треже
Метод Модсли для когнитивно-интерперсональной терапии нервно...
Ульрике Шмидт, Хелен Стартап, Джа...
570.00 грн.

Терапия принятия и ответственности при ОКР. Навыки осознанности, принятия и экспозиции для победы над обсессивно-компульсивным расстройством Мариса Т. Мацца
Терапия принятия и ответственности при ОКР. Навыки осознанно...
Мариса Т. Мацца
475.00 грн.

Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь Томас Ф. Кэш
Неудовлетворенность образом тела. Рабочая тетрадь
Томас Ф. Кэш
400.00 грн.

Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта: как помочь клиенту исследовать ценности, повысить психологическую гибкость и жить более осмысленной жизнью Дженна Лежен, Джейсон Б. Луома
Ценности в терапии. Практическое руководство для терапевта: ...
Дженна Лежен, Джейсон Б. Луома
790.00 грн.


Совладание с синдромом Туретта. Поведенческие интервенции для детей и взрослых. Руководство психотерапевта Дуглас В. Вудс, Джон К. Пьячентини, Сюзанна В. Чанг, Тило Декерсбах, Голда С. Гинзбург, и др.
Совладание с синдромом Туретта. Поведенческие интервенции дл...
Дуглас В. Вудс, Джон К. Пьячентин...
475.00 грн.

Терапия принятия и ответственности. Пошаговое трансдиагностическое руководство Майкл П. Тухиг, Майкл Э. Левин, Кларисса У. Онг
Терапия принятия и ответственности. Пошаговое трансдиагности...
Майкл П. Тухиг, Майкл Э. Левин, К...
570.00 грн.

Большая книга экспозиций: инновационная и эффективная методика лечения тревожных расстройств на основе когнитивно-поведенческой терапии Кристен С. Спрингер, Дэвид Ф. Толин
Большая книга экспозиций: инновационная и эффективная методи...
Кристен С. Спрингер, Дэвид Ф. Тол...
790.00 грн.

Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-поведенческой терапии. Рабочая тетрадь Элизабет Э. Эпштейн, Барбара С. МакКрэди
Преодоление алкогольной зависимости с помощью когнитивно-пов...
Элизабет Э. Эпштейн, Барбара С. М...
440.00 грн.


Продвинутая терапия принятия и ответственности. Как достичь оптимальных результатов Дарра Веструп
Продвинутая терапия принятия и ответственности. Как достичь ...
Дарра Веструп
570.00 грн.

Лечение никотиновой зависимости без набора веса. Руководство терапевта Бонни Спринг
Лечение никотиновой зависимости без набора веса. Руководство...
Бонни Спринг
400.00 грн.

Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела. Руководство по использованию стратегий осознанности, принятия и изменения ценностей Адрия Н. Пирсон, Мишель Хеффнер, Виктория М. Фоллетт
Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности о...
Адрия Н. Пирсон, Мишель Хеффнер, ...
570.00 грн.

Изменение поведения при помощи диалектической поведенческой терапии: практическое руководство Хайди Л. Херд, Михаэла А. Суэлс
Изменение поведения при помощи диалектической поведенческой ...
Хайди Л. Херд, Михаэла А. Суэлс
570.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 2 книг или от 300 грн. Подробнее



 Разделы каталога  


© 1998-2021 Интернет-магазин DiaMail