DiaMail - Книжный интернет-магазин - На главную 067-877-1666
066-366-1250
обратная связь
    Помощь
- доставка
- оплата
- заказ
     

  Книга "Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями..."
купить за 405.00 грн


БЕСПЛАТНАЯ ДОСТАВКА
по Украине
при заказе от 2000 грн

САМОВЫВОЗ
бесплатно
при заказе от 500 грн

СКИДКИ  5-13%
от количества, от суммы,
накопительные

ПРИНИМАЕМ К ОПЛАТЕ
Принимаем оплату картами Visa Принимаем 
оплату картами MasterCard
Оплата картой с monopay


Мы на Facebook

ПОДЕЛИТЬСЯ



Книгу "Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков" можно купить в интернет-магазине DiaMail за 405.00 грн.
Оперативная доставка книги "Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков" курьером по Киеву, Новой Почтой, Укрпочтой по Украине и за пределы Украины, с оплатой при получении или с помощью VISA/MasterCard, на карту МоноБанка.
Перед покупкой Вы можете прочитать часть книги, ознакомиться с содержанием и оглавлением.
ISBN книги 978-617-550-035-4, 978-1-684-03465-9.
Рекомендуем обратить внимание на другие книги авторов Джозеф В. Чароки, Луиза Л. Хейc.



Психология Психотерапия

Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков

Цена
405.00 грн.
Обычная цена: 450.00 грн.
Вы экономите: 45.00 грн. (10%)
   
Наличие
На складе 6 экз.
Информация по состоянию на
16:46 26.02.2024.
   
Доставка
Новая Почта: доставка 02.03.2024. Стоимость от 55 грн. Курьер: доставка 29.02.2024. Стоимость от 80 грн.
Самовывоз: 01.03.2024 после 16:00. Стоимость 25 грн.
книга "Твоя жизнь — твой выбор. Терапия принятия и ответственности для управления эмоциями и развития эмоциональной устойчивости подростков, Джозеф В. Чароки, Луиза Л. Хейc - увеличить изображение"

В корзину » Купить - Добавить в корзину

Быстрый заказ
1 книга без регистрации обратный звонок

накопительная скидка 4% на год на все заказы!

2022 г.; 182 стр.; Издательство Науковий Світ - Киев
язык: русский; мягкий переплет
; тип бумаги: офсетная белая; формат 60х90/16 (145х215 мм);
ISBN 978-617-550-035-4, 978-1-684-03465-9. Цена 405.00 грн

Освой навыки, которые помогут построить лучшую жизнь на твоих условиях!
Эта книга создана для подростков, чтобы помочь им научиться управлять эмоциями, принять происходящие в них изменения и преодолеть трудности, с которыми они сталкиваются. Читая ее, подросток освоит практические навыки, основанные на психологической вовлеченности, терапии принятия и ответственности, позитивной психологии. Они помогут построить крепкую дружбу, научиться справляться со сложными эмоциями, избавиться от вредных привычек. Эта книга принесет пользу не только подросткам, но и их родителям, учителям, психологам и тренерам, которые с ними работают. Большое количество разнообразных упражнений, историй и тестов поможет разобраться в себе и научиться доверять собственному сердцу. Выполняя предложенные задания, подросток научится самостоятельно находить выход из затруднительных ситуаций, строить отношения с окружающими и заботиться о себе.

Быть подростком в современном мире нелегко. Разрываясь между школой, семьей, друзьями и дополнительными занятиями, ты иногда ощущаешь, будто тебя тянут в десяток разных сторон, но ни одну из них ты не выбирал. Вдобавок ко всему временами возникают чувства одиночества, подавленности и злости. А иногда ты задаешься вопросами, достаточно ли хорош, умен и привлекателен, чтобы добиться успеха в жизни? Так как же перестать сомневаться в себе и взрастить внутреннюю силу, которая поможет справиться с жизненными трудностями и раскрыть свой потенциал?

Эта нескучная книга со множеством иллюстраций подскажет, как справиться с трудностями подросткового возраста и стать таким человеком, каким хочешь быть.


С помощью таких методов как психическая вовлеченность, терапия принятия и ответственности, позитивная психология ты узнаешь новые способы управления эмоциями, избавишься от вредных привычек и начнешь верить в себя.

"Эта книга — просто подарок для подростков и их родителей, а также медицинских работников, учителей, психологов и тренеров, которые с ними работают. Шестнадцатилетняя девочка внутри меня в восторге от этой книги! Очень рекомендую!"
— Лиза Койн, д-р философии, соавтор книги Stuff That's Loud.

Об авторах
Джозеф В. Чароки — профессор Института позитивной психологии и образования Австралийского католического университета, соавтор книги Get Out of Your Mind and Into Your Life for Teens.

Луиза Л. Хейс — международный тренер и спикер по вопросам терапии принятия и ответственности, клинический психолог, исследователь, соавтор книг Get Out of Your Mind and Into Your Life for Teens и Терапия принятия и ответственности для подростков.

Оглавление


Содержание
Посвящается 9
Об авторах 11
Вступление. Как читать эту книгу 13
Часть 1. Как сформировать навыки 19
Глава 1. Следуй за своим сердцем 21
Глава 2. Возьми свою жизнь под контроль 29
Глава 3. Измени восприятие — измени жизнь 57
Часть 2. Как направить свои навыки на решение проблем 67
Глава 4. Когда постоянно зацикливаешься на чем-то или беспокоишься 69
Глава 5. Когда испытываешь тревогу или нервничаешь 81
Глава 6. Построй крепкие отношения, основанные на поддержке 93
Глава 7. Как противостоять обидчикам 107
Глава 8. Когда тебе плохо и грустно 119
Глава 9. Если тебе больно, страшно и ты не чувствуешь себя в безопасности 131
Глава 10. Когда твоя жизнь онлайн — сплошная нервотрепка 141
Глава 11. Обрети настоящую уверенность в себе 155
Глава 12. Cтань непревзойденным в чем угодно 167
Послесловие 179

Читать полностью ⇓

Оригинальное издание
Your Life, Your Way: Acceptance and Commitment Therapy Skills to Help Teens Manage Emotions and Build Resilience, Joseph V. Ciarrochi, Louise L. Hayes


Купить книгу можно, добавив ее в корзину кнопкой «В корзину»
Затем, необходимо оформить и зарегистрировать заказ.




 Новые книги аналогичной тематики  

Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой терапии, осознанности и принятия для повышения жизнестойкости в моменты, когда рушится мир Рэй Оуэн
Лицом к лицу с бурей. Использование когнитивно-поведенческой...
Рэй Оуэн
405.00 грн.

Совладание с ОКР для подростков Бен Седли, Лиза В. Койн
Совладание с ОКР для подростков
Бен Седли, Лиза В. Койн
250.00 грн.

Когнітивна психотерапія розладів особистості Аарон Т. Бек, Деніз Д. Девіс, Артур Фріман
Когнітивна психотерапія розладів особистості
Аарон Т. Бек, Деніз Д. Девіс, Арт...
710.00 грн.

Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального життя Вірджинія Круз
Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального ж...
Вірджинія Круз
205.00 грн.


Расстройство аутистического спектра у женщин и девочек: от раннего детства до пожилого возраста Сара Хендрикс
Расстройство аутистического спектра у женщин и девочек: от р...
Сара Хендрикс
405.00 грн.

Оказание помощи детям и подросткам, склонным к самоповреждениям Тим Макдугалл, Мари Армстронг, Джемма Трейнор
Оказание помощи детям и подросткам, склонным к самоповрежден...
Тим Макдугалл, Мари Армстронг, Дж...
580.00 грн.

45 основних технік психологічного консультування Бредлі Т. Ерфорд
45 основних технік психологічного консультування
Бредлі Т. Ерфорд
800.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для управления сильными эмоциями Джефф Риггенбах
Пограничное расстройство личности. Набор практических, научн...
Джефф Риггенбах
450.00 грн.


Самоповреждения: рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой терапии Люси Тейлор, Мима Симич, Ульрике Шмидт
Самоповреждения: рабочая тетрадь по когнитивно-поведенческой...
Люси Тейлор, Мима Симич, Ульрике ...
535.00 грн.

СДВГ и синдром Аспергера у одаренных детей и взрослых Томас Э. Браун
СДВГ и синдром Аспергера у одаренных детей и взрослых
Томас Э. Браун
450.00 грн.

Метод Сократа. Руководство психотерапевта Катажина Пиплз, Адам Дроздек
Метод Сократа. Руководство психотерапевта
Катажина Пиплз, Адам Дроздек
450.00 грн.

Привязанность у взрослых: структура, динамика и изменения Марио Микулинджер, Филип Р. Шейвер
Привязанность у взрослых: структура, динамика и изменения
Марио Микулинджер, Филип Р. Шейве...
1055.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 3 книг или от 1000 грн. Подробнее





 Лучшие книги аналогичной тематики  

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков. 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Марша М. Линехан
1320.00 грн.

Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда простые решения не работают Джудит С. Бек
Когнитивная терапия для сложных случаев: что делать, когда п...
Джудит С. Бек
670.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
800.00 грн.

Схема-терапия. Практическое руководство Джеффри Янг, Джанет Клоско, Марджори Вайсхаар
Схема-терапия. Практическое руководство
Джеффри Янг, Джанет Клоско, Мардж...
970.00 грн.


Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
490.00 грн.

Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру Кэти Кук
Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ре...
Кэти Кук
490.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
800.00 грн.

Схема-терапия пограничного расстройства личности Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
Схема-терапия пограничного расстройства личности
Арно Арнц, Хэнни ван Гендерен
670.00 грн.


Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и раздаточные материалы Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
Практика когнитивно-поведенческой терапии. Рабочие листы и р...
Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй
405.00 грн.

Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской травмы Пит Уокер
Комплексное ПТСР: руководство по восстановлению от детской т...
Пит Уокер
580.00 грн.

Метод Сократа в психотерапии Джеймс Оверхолзер
Метод Сократа в психотерапии
Джеймс Оверхолзер
580.00 грн.

Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководство Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард Зарбок, Рут Холт
Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководст...
Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард...
800.00 грн.


Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Рабочая тетрадь для детей. 60 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать хороших результатов Келли Миллер
Синдром дефицита внимания и гиперактивности. Рабочая тетрадь...
Келли Миллер
325.00 грн.

Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь Хизер Дэвидсон
Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь
Хизер Дэвидсон
325.00 грн.

Воспитание детей с СДВГ: практическое руководство Марк Бертин
Воспитание детей с СДВГ: практическое руководство
Марк Бертин
490.00 грн.

Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль, Келли Г. Уилсон
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осоз...
Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль,...
755.00 грн.

Скидки от 5% - при покупке от 3 книг или от 1000 грн. Подробнее



 Разделы каталога  


© 1998-2024 Интернет-магазин DiaMail