НОВИНКИ

У цьому посібнику зібрано результати досліджень поведінкової системи прив'язаності в дорослому віці. Автори простежують еволюцію оригінальних концепцій Джона Боулбі та Мері Ейнсворт і пояснюють, як теорія розвитку дитини трансформувалася в науку про всі аспекти соціального функціонування людини протягом життя.

У другому томі вивчаються міжособистісні прояви у функціонуванні системи прив'язаності ...

У цьому посібнику зібрано результати досліджень поведінкової системи прив'язаності в дорослому віці. Автори простежують еволюцію оригінальних концепцій Джона Боулбі та Мері Ейнсворт і пояснюють, як теорія розвитку дитини трансформувалася в науку про всі аспекти соціального функціонування людини протягом життя.

У першому томі досліджується модель поведінкової системи прив'язаності в дорослому ...

Тривожність є невід'ємною частиною психічного життя людини, проте за певних умов вона може втрачати адаптивну функцію та починати істотно впливати на мислення, поведінку та якість життя. Ця книга присвячена аналізу механізмів тривожності та практичній роботі з нею в межах когнітивно-поведінкового підходу.

У книзі послідовно розглядаються ключові компоненти тривожних реакцій, зокрема особливості ...

Книга присвячена методам когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що спрямовані на зміцнення та відновлення взаємин у парі. Крізь призму багаторічного терапевтичного досвіду автор пропонує науково обґрунтовані підходи, що допоможуть збагнути витоки конфліктів, розпізнати когнітивні спотворення та зрозуміти механізми емоційних реакцій, які призводять до руйнування стосунків.

Книга стане надійним ...

Книга є практичним посібником із застосування письмової експозиційної терапії (ПЕТ) для лікування посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Автори висвітлюють теоретичні засади ПЕТ, історію методу та підходи до роботи з травмами. Особливу увагу приділено етичним аспектам терапії, професійним стандартам, діагностиці та підготовці до роботи з пацієнтами.

Авторський підхід містить поетапний ...

У цьому посібнику докладно розкривається природа межового розладу особистості (МРО) — від появи самої концепції діагнозу до принципів довгострокової адаптації в суспільстві. В книзі поетапно розглядаються складні механізми функціонування психіки, починаючи з особливостей лімбічної системи та нейрохімічних процесів, що лежать в основі емоційної реактивності та імпульсивності. Окрема увага приділена ...

Ця книга є практичним посібником із роботи з емоціями, думками та поведінкою. Спираючись на сучасні методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), автор поєднує науковий підхід і прикладні техніки, щоб зробити складні психологічні процеси зрозумілими та доступними читачеві.

У книзі пояснюється, як формуються емоції, чому виникають автоматичні реакції, що саме впливає на наше сприйняття та як ...

У даному посібнику, що орієнтований на клініцистів та аспірантів, розглядається всеосяжна біопсихосоціальна модель корисних, практичних, перевірених шляхом терапевтичного досвіду стратегій та методів подолання поширених сексуальних дисфункцій. Це найповніше видання, у якому описаний когнітивно-поведінковий підхід для роботи з парою, що містить оцінювання, лікування та запобігання рецидивам сексуальної ...

У книзі розглядається походження сократівського діалогу та його застосування в сучасній психотерапії як потужного інструменту внутрішнього розвитку та самопізнання. Спираючись на філософські ідеї Сократа, автор простежує еволюцію сократівського методу від античності до сьогодення, підкреслюючи його унікальну роль у роботі з внутрішнім світом клієнта. Особливу увагу приділено сократівським чеснотам, ...

У цій книзі читачі познайомляться з історією гештальт-підходу та класичними законами сприйняття. Автори обговорюють реляційний і холістичний характер взаємодії "людина — середовище", досліджуючи такі теми, як межі контакту, актуальність усвідомленості, психодинаміка селф та важливість повного прийняття себе. У гештальт-підході підкреслюється, що людина існує всередині складних систем (особистісних, ...

Дитячі травми рідко обмежуються одним епізодом. Хронічне насильство, емоційне чи фізичне занедбання, а також втрата значущої фігури призводять до формування особливого стану — комплексної травми, наслідки якої проявляються у регресивній поведінці, порушеннях прив'язаності, соматичних симптомах і труднощах емоційної регуляції.

У книзі представлено системний огляд діагностичних критеріїв кПТСР ...

Як подолати депресію, тривогу, прокрастинацію, невпевненість у собі та інші поширені проблеми
У цій книзі увага акцентується на практичному застосуванні ефективних інструментів і технік КПТ. Автор пропонує читачам перевірені методики, які дозволяють позбутися поширених психологічних проблем, таких як тривога, паніка, депресія, прокрастинація, низька самооцінка тощо. У книзі дається багато ...

КРИТИЧНЕ МИСЛЕННЯ — ЦЕ НАБІР НАВИЧОК, ЯКІ ВАРТО ЗАСВОЇТИ!
Критичне мислення — одна з ключових компетенцій людини майбутнього. Вміння піддавати сумніву й аналізувати будь-яку інформацію — це чудовий спосіб захистити себе від обману та маніпуляцій. Том Чатфілд закликає аналізувати все і всюди — на роботі, в навчанні та повсякденному житті — і дає практичні рекомендації, як це зробити. Автор ...

У книзі представлено оригінальну спробу теоретичного осмислення засад схема-терапії Джеффрі Янга на базі інтеграції з іншими сучасними напрямками психотерапії, які дістали назву терапії "третьої хвилі" і належать до контекстуальної парадигми розуміння і лікування психічних розладів. Значна частина книги присвячена практичним рекомендаціям щодо застосування експірієнтальних технік у процесі схема-терапії. ...

НЕЙРОРІЗНОМАНІТТЯ, АДАПТАЦІЯ, ПОДОЛАННЯ БАР'ЄРІВ!
Зрозумійте й прийміть особливості роботи свого мозку
Звільніться від внутрішньої критики
Усвідомте й розкрийте свої сильні сторони
Сформуйте справжні, підтримувальні стосунки
Подолайте суспільні упередження та стигму

Якщо ви жінка з синдромом дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ), то, ймовірно, ще з дитинства відчували, ...

Батьки дітей зі СДУГ живуть на межі. Щодня — нервове напруження, зриви, почуття провини та безкінечні спроби "впоратись". Але що, як справа не в батьках і не в "поганій поведінці"? Що, як змінювати потрібно не дитину, а умови, в яких їй легше розвиватися?

Це практичний посібник для тих, хто втомився від боротьби з дитиною й хоче нарешті зрозуміти, що відбувається. Ви дізнаєтеся, як реагувати ...

Книга провідного спеціаліста в галузі вивчення й терапії синдрому дефіциту уваги та гіперактивності (СДУГ) містить 12 ключових принципів, що допомагають батькам та вихователям впоратися з поширеними поведінковими, емоційними та академічними проблемами дитини зі СДУГ. У книзі описані базові підходи до розв'язання проблем, спричинених симптомами СДУГ. Основна ідея книги — формування у батьків власного ...

Ця книга є практичним посібником для батьків, які хочуть допомогти своїй дитині, навчивши її керувати власними емоціями, розвивати позитивне мислення, покращувати навички спілкування та втілювати мрії у життя. У книзі зібрані оригінальні творчі вправи, завдяки яким науково обґрунтовані техніки когнітивно-поведінкової терапії перетворюються на прості та веселі ігри.

Виконуючи разом з батьками ...