Когнитивно-поведенческая терапия считается наиболее эффективным методом в работе со взрослыми и подростками, страдающими расстройствами пищевого поведения. Однако применение КПТ в лечении РПП отличается высокой стоимостью и ненормированной продолжительностью курса терапии, что создает дополнительную нагрузку на специалистов и усложняет доступ клиентов к профессиональной помощи. В этой книге описан научно обоснованный краткосрочный курс КПТ для работы с клиентами, страдающими РПП. Курс рассчитан всего на десять сеансов и призван стандартизировать процесс лечения, снижая его продолжительность и стоимость, что позволит не только повысить эффективность, но и улучшить доступность терапии.
Большинство профильных учреждений ограничены в количестве сеансов терапии, которые они могут предложить лицам, страдающим расстройствами пищевого поведения (РПП). До сегодняшнего дня у специалистов не было единого протокола, который устанавливал бы, какие техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) следует применять в подобных обстоятельствах. Эта легкая в прочтении книга, целенаправленно созданная экспертами данного направления, призвана познакомить психотерапевтов со специализированной программой КПТ, рассчитанной на десять сеансов. Авторы доходчиво объясняют ключевые методы работы, представляют аргументы в поддержку целесообразности их применения, а также приводят для наглядности понятные примеры и дают вспомогательные материалы.
Кроме того, в книге рассматривается вопрос о том, как отыскать баланс между соблюдением протокола и обеспечением достаточного уровня гибкости, необходимого, чтобы реагировать на индивидуальные потребности и еженедельные изменения в состоянии клиента. Это издание станет ценным приобретением для всех специалистов, занимающихся лечением РПП в XXI веке.— Профессор Роз Шафран (Roz Shafran), Институт детского здоровья Грейт-Ормонд-Стрит при Университетском колледже Лондона, Великобритания.
Большинству людей, страдающих расстройствами пищевого поведения, сложно получить своевременный доступ к качественному и эффективному лечению. Краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия для клиентов с расстройствами пищевого поведения без дефицита массы тела (метод КПТ-10) описывает новый краткий и эффективный формат когнитивно-поведенческой терапии, призванный сделать необходимое лечение более доступным широкому кругу лиц.
Когнитивно-поведенческая терапия — это метод психотерапии с сильной доказательной базой, эффективный для всех взрослых клиентов и большинства подростков с расстройствами пищевого поведения. Данный протокол КПТ, рассчитанный на десять сеансов (КПТ-10), подходит всем лицам, страдающим РПП, без выраженного дефицита массы тела и призван помочь молодым людям и взрослым преодолеть этот недуг. Применение программы КПТ-10 в работе с клиентами поможет специалистам тратить меньше времени на лечение, сократить очередь ожидания и более оперативно вести прием людей, нуждающихся в помощи. Этот гибкий протокол, можно легко адаптировать к потребностям клиента, вместо того чтобы пытаться “подогнать” клиента под требования протокола.
В этой книге предложена научно обоснованная программа лечения, которую с равной степенью эффективности могут применять как опытные, так и начинающие терапевты, чтобы помочь клиентам справиться с расстройством и вернуться к нормальной жизни. Эта книга покажется интересной клиническим психологам, психиатрам, психотерапевтам, диетологам, младшему медицинскому персоналу и прочим специалистам, которые работают с людьми, страдающими РПП.
Об авторах
Гленн Уоллер — профессор кафедры клинической психологии в Университете Шеффилда, Великобритания.
Ханна М. Тернер — клинический психолог-консультант в Службе расстройств пищевого поведения при Целевом фонде Национальной службы здравоохранения Southern Health, Великобритания.
Мадлен Тэтхем — клинический психолог-консультант в Общественной службе расстройств пищевого поведения Норфолка, Великобритания.
Виктория А. Маунтфорд — главный клинический психолог в Службе расстройств пищевого поведения при Целевом фонде Национальной службы здравоохранения Южного Лондона и Модсли, Великобритания.
Трейси Д. Уэйд — заслуженный профессор психологии и лауреат премии имени Мэтью Флиндерса в Университете имени Флиндерса, Австралия.
Оглавление
Краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия для клиентов
с расстройствами пищевого поведения без дефицита массы тела 17
Вступление 21
Как пользоваться этой книгой и дополнительными материалами 25
Глава 1. Введение в КПТ-10 и доказательная база 27
Глава 2. Принципы КПТ-РПП и их применение в повседневной практике 45
Глава 3. Контрольный список протокола КПТ-10 и как его применять 67
Глава 4. Критическая первая сессия 75
Глава 5. Фаза I. Экспозиция, питание и исправление “нарушенных” когнитивных связей 117
Глава 6. Сессия 4. Оценка прогресса и принятие решения о продолжении терапии 149
Глава 7. Фаза 2. Работа с когнитивными убеждениями на тему еды, питания и веса при помощи методов поведенческого эксперимента и когнитивной реструктуризации 163
Глава 8. Фаза 3. Работа с эмоциональными триггерами и базовыми убеждениями 187
Глава 9. Фаза 4. Работа с восприятием образа собственного тела 207
Глава 10. Фаза 5. Профилактика рецидивов 251
Глава 11. Период последующего наблюдения как активная фаза терапии 273
Глава 12. Опыт КПТ-10 глазами клиента, роль психотерапевта и супервизора 287
Заключение 303
Приложение 1. Протокол КПТ-10 (версия 3) 305
Приложение 2. Базовый дневник питания 345
Приложение 3. Опросник ED-15 и ключ для оценки результатов 346
Приложение 4. Информационный листок для клиентов и их близких 348
Приложение 5. Пищевой справочник REAL для специалистов, практикующих модель КПТ-10 353
Приложение 6. Опросники для заполнения клиентом на каждой сессии 379
Приложение 7. Раздаточный материал для клиентов об эмоциях и убеждениях, провоцирующих проблемное пищевое поведение 383
Приложение 8. Расширенный дневник питания для оценки триггеров проблемного поведения 386
Приложение 9. Шаблон концептуального плана терапии 387
Список литературы 388
