В книге представлено подробное пошаговое руководство по поведенческим вмешательствам в когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Авторы описывают принципы формулировки случая и планирования лечения, основные стратегии поведенческого вмешательства, а также различные инновационные подходы, включая принятие, осознанность и поведенческие эксперименты, нацеленные на изменение функциональных аспектов мышления. Кроме того, в книге рассмотрены ключевые поведенческие методы, такие как самоконтроль, поведенческая активация, экспозиционная терапия и тренинг навыков, которые являются важными особенностями практики КПТ. Книга ориентирована на врачей и студентов с разным уровнем подготовки.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) на сегодняшний день — самый широко практикуемый научно обоснованный клинический подход в области психического здоровья. КПТ охватывает широкий спектр подходов и методов, в которых порой сложно ориентироваться даже опытным клиницистам. В этом полностью обновленном издании представлено подробное пошаговое руководство по поведенческим вмешательствам в КПТ. Здесь описаны принципы формулировки случая и планирования лечения, основные стратегии поведенческого вмешательства, а также различные инновационные подходы, включая принятие, осознанность и поведенческие эксперименты, нацеленные на изменение функциональных аспектов мышления.
Кроме того, в книге рассмотрены ключевые поведенческие методы, такие как самоконтроль, поведенческая активация, экспозиционная терапия и тренинг навыков, которые являются важными особенностями практики КПТ. Поведенческая основа, о которой идет речь в книге, практична и доступна для врачей и студентов с разным уровнем подготовки. Читателю также будут интересны главы, посвященные повышению межличностной эффективности, регулированию эмоций и решению особенно сложных терапевтических задач.
Об авторах
Ричард Ф. Фармер — д-р философии, лицензированный психолог, научный сотрудник Орегонского исследовательского института в Юджине, шт. Орегон.
Александр Л. Чапмен — д-р психологических наук, ассоциированный профессор и координатор области клинических наук на кафедре психологии Университета Саймона Фрейзера в Бернаби, Британская Колумбия, Канада, а также президент Центра ДПТ в Ванкувере.
Оглавление
Об авторах 15
Глава 1. Обзор 17
Глава 2. Принципы, цели и структура первоначальных оценочных сессий 39
Глава 3. Поведенческая формулировка случая и планирование лечения 77
Глава 4. Изменение поведения путем изменения окружающей среды 137
Глава 5. Выбор в качестве мишени функциональных аспектов дезадаптивного мышления 179
Глава 6. Изменение поведения путем формирования навыков 227
Глава 7. Повышение эффективности межличностного общения 261
Глава 8. Поведенческая активация 319
Глава 9. Вмешательства, основанные на экспозиции 349
Глава 10. Улучшение регуляции эмоций 389
Глава 11. Навигация по терапевтическим проблемам 419
Глава 12. Завершение терапии и последующая помощь 455
Список литературы 480
