DiaMail - Книжковий інтернет-магазин - На головну 067-877-1666
066-366-1250
зворотній зв'язок
    Допомога
- доставка
- оплата
- замовлення
     

   


БЕЗКОШТОВНА ДОСТАВКА
по Україні
при замовленні від 3000 грн

ПРИЙМАЄМО ДО ОПЛАТИ
Приймаємо оплату картками Visa Приймаємо оплату картками MasterCard

МИ У TELEGRAM
- Новинки
- Скоро у продажі

Ми на Facebook

ПОДІЛИТИСЯ



Нову книгу "Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова терапія для подолання невпевненості, тривоги та страху" можна купити в інтернет-магазині DiaMail за 450.00 грн.
Оперативна доставка книги "Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова терапія для подолання невпевненості, тривоги та страху" кур'єром по Київу, Новою Поштою, Укрпоштою по Україні та за межі України, з оплатою при отриманні або VISA/MasterCard, на картку МоноБанку.
Перед купівлею Ви можете прочитати частину книги, ознайомитись зі змістом.
ISBN книги 978-617-550-202-0, 978-1-626-25151-9.
Рекомендуємо звернути увагу на інші книги авторів Меліса Робішо, Мішель Ж. Дюга.


Психологія Психотерапія

Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова терапія для подолання невпевненості, тривоги та страху

Ціна
450.00 грн.


   
Наявність
Є більше 10 прим.
Інформація станом на
14:07 12.02.2025.
   
Доставка
Нова Пошта, Укрпошта: відправка 14.02.2025. Вартість від 65 грн. Кур'єр: доставка по Києву 17.02.2025. Вартість 80 грн.
Самовивіз: 14.02.2025 після 16:00. Вартість 30 грн.
Новинка

книга "Генералізований тривожний розлад. Когнітивно-поведінкова терапія для подолання невпевненості, тривоги та страху, Меліса Робішо, Мішель Ж. Дюга - збільшити зображення"

У кошик » Купити - Додати до кошику


2025 р.; 224 с.; Видавництво "Науковий Світ - Київ"
мова: українська; м`яка обкладинка
; тип паперу: офсетний білий; формат 60х90/16 (145х215 мм);
ISBN 978-617-550-202-0, 978-1-626-25151-9. Ціна 450.00 грн.

Перевірені та ефективні навички подолання занепокоєння й тривоги
За генералізованого тривожного розладу (ГТР) людина може відчувати надмірне й неконтрольоване занепокоєння через проблеми зі здоров'ям, фінансами, стосунками, роботою або через будь-які інші незначні труднощі (наприклад, як не запізнитися на зустріч). Це хронічний стан, що проявляє себе низкою руйнівних симптомів, як-от проблеми з концентрацією уваги, постійна втома, порушення сну й м'язове напруження. Отже, як упоратися з тривогою й не дати їй узяти гору?

Автори цієї книжки — відомі психологи, які спеціалізуються на дослідженні тривожних станів. У книзі розглянуті перевірені та ефективні методи когнітивно-поведінкової терапії (КПТ), що застосовуються для керування надмірно тривожними станами й занепокоєнням. Автори демонструють, як життєва невизначеність живить тривогу та як розвинути навички подолання цих станів. Книга навчить визначати два ключових типи занепокоєння (поточні проблеми та уявні ситуації), знаходити конкретні шляхи боротьби з кожним з цих типів і долати рецидиви. Настав час припинити турбуватися й почати жити повноцінним життям!

"Кожен, хто страждає на генералізований тривожний розлад (ГТР) або кому важко впоратися із занепокоєнням, обов'язково має прочитати цю книгу. Вона також буде корисна спеціалістам і студентам, які цікавляться методами лікування тривоги".
— Девід Дозуа, професор клінічної психології Університету Західного Онтаріо.

"Наполегливо рекомендую цю книжку всім, хто відчуває, що тривога впливає на їхнє життя, а також психотерапевтам, які допомагають своїм клієнтам упоратися з нею".

— Лізабет Ремер, професорка психології Массачусетського університету в Бостоні.

Про авторів
Меліса Робішо — клінічний психолог, співзасновниця Ванкуверського центру КПТ, асоційована професорка психології та психіатрії в Університеті Британської Колумбії та Університеті Саймона Фрейзера. Спеціалізується на лікуванні тривожних розладів з акцентом на ГТР.

Мішель Ж. Дюга — професор психології Університету Квебека в Оттаві та доцент кафедри психології в Університеті Конкордія. Автор численних досліджень в галузі етіології та лікування ГТР.

CТИСЛИЙ ЗМІСТ

Про авторів 15
Подяки 16
Передмова 19
Вступ 21

Глава 1. Занепокоєння, тривога і ГТР 25
Глава 2. КПТ для лікування ГТР 45
Глава 3. Чи корисне занепокоєння 63
Глава 4. Позитивні переконання про занепокоєння: вивчаємо факти 79
Глава 5. Занепокоєння та загроза невизначеності 103
Глава 6. Інтолерантність до невизначеності: розпізнавання захисної поведінки 115
Глава 7. Толерантність до невизначеності: перевірка переконань 129
Глава 8. Шлях до прийняття невизначеності 143
Глава 9. Стратегії подолання занепокоєння щодо поточних проблем 157
Глава 10. Стратегії подолання занепокоєння щодо гіпотетичних ситуацій 179
Глава 11. Закріплення досягнутих результатів: керування занепокоєнням з плином часу 195
Глава 12. Перешкоди на шляху до мети: як упоратися з тимчасовими зривами та рецидивами 207

Література 221

Розгорнути ⇓

Оригінальне видання
The Generalized Anxiety Disorder Workbook: A Comprehensive CBT Guide for Coping with Uncertainty, Worry, and Fear, Melisa Robichaud, Michel J. Dugas


Купити книгу можна, додавши її у кошик кнопкою «У кошик»
Потім, необхідно оформити та зареєструвати замовлення.




 Нові книги аналогічної тематики  






Тренінг соціальних навичок у дітей: вправи для налагоджування комунікації з оточенням і розуміння правил поведінки Френсіс Баррінгтон
Тренінг соціальних навичок у дітей: вправи для налагоджуванн...
Френсіс Баррінгтон
350.00 грн.

Захопливі заняття для розвитку концентрації та самоконтролю у дітей зі СДУГ Шейла Хейг, Фелисити Митчел
Захопливі заняття для розвитку концентрації та самоконтролю ...
Шейла Хейг, Фелисити Митчел
300.00 грн.

Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумнів, тривогу та страх перед зобовязаннями в романтичних відносинах за допомогою КПТ Шева Раджаї
Обсесивно-компульсивний розлад у стосунках. Як подолати сумн...
Шева Раджаї
350.00 грн.

Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому. Як здолати думки про неповноцінність та покращити самопочуття Метью Маккей, Майкл Джейсон Грінберг, Патрік Феннінг
Терапія прийняття та відповідальності для депресії й сорому....
Метью Маккей, Майкл Джейсон Грінб...
320.00 грн.


Зцілення емоційного болю. Техніки процесно-орієнтованої КПТ для подолання смутку, страху, тривоги й сорому та досягнення спокою й життєстійкості. Робочий зошит Метью Маккей, Патрік Феннінг, Еріка Пул, Патрісія Е. Зуріта Она
Зцілення емоційного болю. Техніки процесно-орієнтованої КПТ ...
Метью Маккей, Патрік Феннінг, Ері...
400.00 грн.

Розум керує настроєм. Як покращити своє самопочуття, змінивши спосіб мислення Денніс Грінбергер, Крістін А. Падескі
Розум керує настроєм. Як покращити своє самопочуття, змінивш...
Денніс Грінбергер, Крістін А. Пад...
520.00 грн.

Як ужитися з нарцисом. Стратегічний план дій для складних взаємин Сідні Кох
Як ужитися з нарцисом. Стратегічний план дій для складних вз...
Сідні Кох
240.00 грн.

Терапія ПТСР для жінок: як визначити причини, симптоми та подолати вплив психологічного розладу на повсякденне життя Вірджинія Круз, Каті Салідас
Терапія ПТСР для жінок: як визначити причини, симптоми та по...
Вірджинія Круз, Каті Салідас
360.00 грн.


Метафори в терапії прийняття та відповідальності. Практичний посібник Джилл А. Стоддард, Нілуфар Афарі
Метафори в терапії прийняття та відповідальності. Практичний...
Джилл А. Стоддард, Нілуфар Афарі
360.00 грн.

Виховання дітей зі СДУГ. Практичне керівництво для батьків. Створіть спокійну атмосферу, уникніть стресу та допоможіть дитині розвиватися Марк Бертін
Виховання дітей зі СДУГ. Практичне керівництво для батьків. ...
Марк Бертін
400.00 грн.

Терапія ПТСР для військових: практичний посібник Вірджинія Круз
Терапія ПТСР для військових: практичний посібник
Вірджинія Круз
185.00 грн.

Основы эмоционально-фокусированной терапии Джеймс Л. Фэрроу, Сьюзан М. Джонсон
Основы эмоционально-фокусированной терапии
Джеймс Л. Фэрроу, Сьюзан М. Джонс...
800.00 грн.

 Найкращі книги аналогічної тематики  

Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и подростков Лайза У. Файфер, Аманда К. Краудер, Трейси Элсенраат, Роберт Галл
Практическая когнитивно-поведенческая терапия для детей и по...
Лайза У. Файфер, Аманда К. Крауде...
440.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Раздаточные материалы и рабочие листы, 2-е издание Марша М. Линехан
Диалектическая поведенческая терапия: тренинг навыков. Разда...
Марша М. Линехан
720.00 грн.

Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Джеффри Брэнтли
Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренинг...
Мэттью Маккей, Джеффри С. Вуд, Дж...
720.00 грн.

Діалектична поведінкова терапія. Тренінг навичок. Роздаткові матеріали та робочі листи, 2-ге видання Марша М. Лінехан
Діалектична поведінкова терапія. Тренінг навичок. Роздаткові...
Марша М. Лінехан
720.00 грн.


Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осознанных изменений Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль, Келли Г. Уилсон
Терапия принятия и ответственности. Процессы и практика осоз...
Стивен С. Хейс, Кирк Д. Штросаль,...
680.00 грн.

Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, позволяющая понять и контролировать свое ПРЛ Дэниел Дж. Фокс
Пограничное расстройство личности. Комплексная программа, по...
Дэниел Дж. Фокс
360.00 грн.

Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель Джон Тисдейл, Марк Вильямс, Зиндел В. Сигал
Выход из депрессии. Рабочая тетрадь. Программа на 8 недель
Джон Тисдейл, Марк Вильямс, Зинде...
360.00 грн.

ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симптомов травматического стресса Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла
ПТСР: рабочая тетрадь. Эффективные методики преодоления симп...
Мэри Бет Уильямс, Сойли Пойюла
520.00 грн.


Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Руководство терапевта Эдна Б. Фоа, Элна Ядин, Трейси К. Лихнер
Метод экспозиции и предотвращения ритуалов в терапии ОКР. Ру...
Эдна Б. Фоа, Элна Ядин, Трейси К....
360.00 грн.

Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального життя Вірджинія Круз
Терапія ПТСР для військових. Як повернутися до нормального ж...
Вірджинія Круз
185.00 грн.

Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководство Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард Зарбок, Рут Холт
Схема-терапия для детей и подростков. Практическое руководст...
Кристоф Луз, Питер Грааф, Герхард...
720.00 грн.

Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь Хизер Дэвидсон
Когнитивно-поведенческая терапия для детей: рабочая тетрадь
Хизер Дэвидсон
290.00 грн.


Практика когнітивно-поведінкової терапії. Робочі листи та роздаткові матеріали для практикуючих фахівців КПТ та їхніх клієнтів Джеймс Меннінг, Нікола Ріджуей
Практика когнітивно-поведінкової терапії. Робочі листи та ро...
Джеймс Меннінг, Нікола Ріджуей
440.00 грн.

Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ребенка в общение, взаимодействие и игру Кэти Кук
Воспитание детей с аутизмом. 90 упражнений для вовлечения ре...
Кэти Кук
440.00 грн.

Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание Рена Бранч, Роб Уиллсон
Когнитивно-поведенческая терапия для чайников. 2-е издание
Рена Бранч, Роб Уиллсон
760.00 грн.

Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других последствий травмы. Практическое руководство по использованию стратегий принятия и практик осознанности Робин Д.Уолсер, Дарра Веструп
Терапия принятия и ответственности для лечения ПТСР и других...
Робин Д.Уолсер, Дарра Веструп
880.00 грн.



 Розділи каталогу  


© 1998-2025 Інтернет-магазин DiaMail