Батьки дітей зі СДУГ живуть на межі. Щодня — нервове напруження, зриви, почуття провини та безкінечні спроби "впоратись". Але що, як справа не в батьках і не в "поганій поведінці"? Що, як змінювати потрібно не дитину, а умови, в яких їй легше розвиватися?
Це практичний посібник для тих, хто втомився від боротьби з дитиною й хоче нарешті зрозуміти, що відбувається. Ви дізнаєтеся, як реагувати на поведінку дитини без крику, як налагодити сімейні відносини без тиску, як побачити у спалахах дитячої імпульсивності не загрозу, а сигнал. У центрі уваги тут — не контроль, а усвідомленість: уміння зупинитися, переключитися й відновити контакт із дитиною в складні моменти. Батькам пропонується зосередитись не на подоланні симптомів, а на створенні середовища, в якому і дитині, і дорослому легше взаємодіяти. Ця книга допомагає поглянути на СДУГ по-новому, зрозуміти справжні потреби дитини та знизити рівень стресу в сім'ї.
OCHOBHІ ТЕМИ КHИГИ:
Пояснення того, як працює мозок дитини зі СДУГ
Прості техніки саморегуляції для батьків
Стратегії комунікації та керування проблемною поведінкою
lнструкції щодо підвищення мотивації, виконання шкільних завдань і дотримання режиму дня
Усвідомлене ставлення до медикаментозної терапії
Робочі аркуші, щоденники та підтримуючі фрази
ПРO АBТOРКУ
Джейн Девіс — дитяча та сімейна терапевтка з Австралії з більш ніж 15-річним досвідом роботи в сфері нейропсихології, батьківського консультування та супроводу сімей, які виховують дітей зі СДУГ. Авторка низки освітніх програм для шкіл, а також консультантка неурядових ініціатив з підтримки нейровідмінних дітей.
Стислий зміст
Про авторку 11
Вступ 12
Розділ I. Що не так з моєю дитиною? 23
Глава 1. Це не проблеми виховання: у дитини СДУГ 25
Глава 2. Не слухає? Чи не може? 33
Глава 3. Слон у кімнаті: симптоми, яких ми не помічаємо 43
Розділ II. Життєстійкі батьки — запорука здорової родини 57
Глава 4. Врівноважені батьки: як не зламатися 61
Глава 5. Міф про ідеальних батьків 71
Глава 6. Керувати собою, а не дитиною 79
Розділ III. Практика усвідомленого виховання 87
Глава 7. Як говорити, щоб вас почули 89
Глава 8. Похвала, мотивація і пастка очікування 97
Глава 9. Що робити зі складною поведінкою 105
Глава 10. CДУГ і школа: ворог чи союзник 113
Розділ IV. Змінюючи сімейну реальність 121
Глава 11. Режим — це не контроль, а опора 123
Глава 12. Усвідомленість у дітей: чи це можливо? 135
Глава 13. Коли потрібні таблетки: як прийняти рішення без паніки 149
Післямова 159
Додаток 161
